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ハリベアー(HariBear)のブログ

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456件のブログがあります

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  • 初めての美容鍼が不安な方へ
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    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    清家 涼大
    初めての美容鍼が不安な方へ
    美容鍼に興味はあるけれど「痛いのかな？」「跡が残らない？」「どんなことをするの？」と不安を感じる方はとても多いです。今日は、初めての方に知っておいてほしいポイントをまとめ…続きを見る
  • 肩甲骨周りの硬さが気になる方へ
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    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    田中 晴菜
    肩甲骨周りの硬さが気になる方へ
    こんにちは、田中です！11月後半に入り気温が一気に下がり、肩甲骨まわりの硬さを訴える方が増えてきます。「背中が重だるい」「肩が上がりにくい」「呼吸が浅い」など、なんとなく不…続きを見る
  • 寒暖差症候群とは
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    清家 涼大
    寒暖差症候群とは
    急激な寒暖差が5℃以上で身体の中に異変が生じ、7℃以上で症状として現れます。一般的には寒暖差アレルギーとして寒い外から暖かい建物は部屋に入った場合に鼻水が出てくるケースが想…続きを見る
  • 鍼灸は続けることで変わるケアです
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    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    作田 華朋
    鍼灸は続けることで変わるケアです
    鍼灸は、つらい症状をその場で楽にするだけでなく、続けることで体質そのものが整い、悩みが出にくい身体へ導いていくケアです。「病院に行くほどじゃないけど、ずっと不調が続く…」…続きを見る
  • 頭皮が硬いと起こりやすい不調とは？
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    投稿日：
    2025/11/23
    投稿者：
    笠井 茜
    頭皮が硬いと起こりやすい不調とは？
    「最近、頭皮が硬い」「頭が重い」「顔がたるみやすくなった」そんなお悩みはありませんか？実は、頭皮が硬い＝血流が悪いサイン。放置すると、お顔のたるみやむくみだけでなく、肩こ…続きを見る
  • 鍼灸について知っておいてほしいこと
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    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    清家 涼大
    鍼灸について知っておいてほしいこと
    「鍼灸って本当に効くの？」「痛そうでちょっと不安…」初めての方は、鍼灸に対していろいろな疑問やイメージを持っていると思います。そこで今日は、鍼灸を受ける前に知っておいてほ…続きを見る
  • 慢性的な肩こりや頭痛に悩む方へ
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    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    清家 涼大
    慢性的な肩こりや頭痛に悩む方へ
    「肩がずっと重い…」「頭痛が繰り返してつらい…」そんな慢性的な肩こりと頭痛に悩んでいる方は、筋肉の硬さだけでなく、血流・姿勢・自律神経の乱れが複合的に関係している可能性が…続きを見る
  • 冷えとストレスで肩こりも悪化する？？　
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    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    田中 晴菜
    冷えとストレスで肩こりも悪化する？？　
    こんにちは、田中です！最近、朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差も大きくなってきました。この時期は身体がこわばりやすく、肩こりや背中の張りを強く感じる方が増えています…続きを見る
  • 食いしばりと姿勢の関連性
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    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    清家 涼大
    食いしばりと姿勢の関連性
    食いしばりの原因はストレスや緊張、元々の骨格など様々な要因があげられます。自覚症状は無いけど歯医者さんで指摘される場合や歯が削れてしまったりするケースも多いです。自覚症状…続きを見る
  • 鍼灸で巡りを整えて“冷えない体”へ
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    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    笠井 茜
    鍼灸で巡りを整えて“冷えない体”へ
    寒くなる季節は、「手足の冷え」「むくみ」「肩こり」「疲れやすさ」など冬特有の冷え症状が一気に増えます。その原因は、気温低下による血行不良と自律神経の乱れから起こりやすいで…続きを見る
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