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456件のブログがあります

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  • 首肩こりが楽になると、体も心もこんなに変わる
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    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    作田 華朋
    首肩こりが楽になると、体も心もこんなに変わる
    最近、「首や肩がずっと張っていて息がしづらい」「力を抜こうと思っても抜けない」という方がとても増えています。季節の変わり目や忙しさもあって、気づかないうちに体に力が入って…続きを見る
  • 美容鍼と全身鍼灸を組み合わせるメリット
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    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    清家 涼大
    美容鍼と全身鍼灸を組み合わせるメリット
    美容鍼はお顔のお悩みにとても効果的ですが、実は体の鍼灸治療と組み合わせることで効果がさらに高まることをご存じですか？肌・筋肉・自律神経はすべてつながっているため、全身を整…続きを見る
  • 美容鍼と廃用性萎縮の関係
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    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    清家 涼大
    美容鍼と廃用性萎縮の関係
    「顔が疲れて見える」「フェイスラインがぼやけてきた」こうした変化の背景に、実は**廃用性萎縮（はいようせいいしゅく）**が関わっていることがあります。廃用性萎縮とは、筋肉が使…続きを見る
  • 肩こりと自律神経の深い関係
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    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    清家 涼大
    肩こりと自律神経の深い関係
    「肩がこる」「頭が重い」「休んでも疲れが抜けない」そんな慢性的な不調の背景には、自律神経の乱れが隠れていることがあります。そしてこの自律神経をより深く理解する理論として注…続きを見る
  • 寒暖差でつらい首肩こり対策！
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    田中 晴菜
    寒暖差でつらい首肩こり対策！
    こんにちは、田中です！朝晩の冷え込みが強くなり、日中との気温差が大きい時期ですね。最近は「首や肩が張る」「背中が重だるい」といった不調を訴える方が増えています。寒暖差によ…続きを見る
  • 鍼の効果の出方について
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    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    清家 涼大
    鍼の効果の出方について
    美容鍼の効果については一般的に【直後効果】と【事後効果】に分かれます。鍼の一番の特徴は「筋肉を柔らかくする」「血流循環を良くする」ことです。リフトアップ効果や浮腫みの解消…続きを見る
  • 鍼を続けるとどうなるの？
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    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    作田 華朋
    鍼を続けるとどうなるの？
    「鍼って、どのくらい続けたらいいんですか？」そんなご質問をよくいただきます。実は、鍼の良さは“続けることで少しずつ体が変わっていく”ところにあります。1回でもスッキリする…続きを見る
  • 肩こりに鍼灸が良い理由とは？
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    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    清家 涼大
    肩こりに鍼灸が良い理由とは？
    「マッサージをしてもすぐに肩がこる」「常に肩が重く感じる」そんなお悩みを抱える方にこそおすすめなのが鍼灸です。肩こりの原因は単に筋肉の疲れだけでなく、血流・姿勢・ストレス…続きを見る
  • エイジングケアとしての美容鍼の魅力
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    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    清家 涼大
    エイジングケアとしての美容鍼の魅力
    「最近、肌の弾力が減ってきた」「ほうれい線やフェイスラインが気になる」そんなお悩みを感じ始めたら、エイジングケアとしての美容鍼がおすすめです。美容鍼は、肌表面だけでなく筋…続きを見る
  • 30代から始める美容鍼ケアのすすめ
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    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    清家 涼大
    30代から始める美容鍼ケアのすすめ
    「最近、疲れが顔に出やすくなった」「肌のハリが減った気がする」そんな変化を感じ始める30代。実はこの時期こそ、美容鍼を始めるのに最もおすすめのタイミングです。20代までは多少…続きを見る
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