小林整骨院 三条のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！さて、今回は【むくみ】についてお話していきます！！今回はなぜむくみが起こるのかについてお話します そもそもむくみとは何なのでしょうか？？ …続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！さて、今回は【姿勢】のお話をしていきます！！ 【きれいな姿勢】 綺麗な姿勢を説明する前に逆に悪い姿勢についてお話します １. 肩の高さ 実は自…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！ 毎日パソコンやスマホを目にする生活が今は当たり前の日常ですがそれに伴い目の疲れ、眼精疲労の悩みを抱えている方も多いと思います。 まずは目…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院 三条でございます！さっそくですが、皆さんは「ばね指」をご存じでしょうか？「ばね指」は、更年期の女性に見られる症状の一つです。「ばね指」とは腱鞘炎の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！ 今回は【正しい歩き方・適度な運動量】についてです！まずは普段何も考えずに行えている【歩く】について、正しい歩き方をお話していきます！最初…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/16
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！さて、今回から【むくみ】について三回に分けてお話していきます！！第１回の今回はなぜむくみが起こるのかについてお話します そもそもむくみとは…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整体院三条です！ スマホ首は様々な不調を引き起こすと言われています。今回はスマホ首についてお伝えしていきますね！ スマホ首とは？ スマホ首は所謂ストレートネ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！ 今回は「ぎっくり腰」についてです。 ぎっくり腰を起こさないポイントについて詳しくお伝えしていきますね！ぎっくり腰にならないために普段気を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！今回は【産後のお身体】についてお話していきます！今回は骨盤の開きから股関節・膝にまで影響が及んでしまう不調を改善していくためのケアの方法に…続きを見る
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