小林整骨院 三条のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！手首足首の【冷え性】改善します♪今回ですが【冷え性】についてお話していきます突然ですがみなさんはこんな症状に悩まされることはありませんか？…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/25
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！今回は、誰しもが耳にしたことがある症状の【腱鞘炎】についてお話していきます！【腱鞘炎】って何だろう？と聞いたことはあってもどんな症状なのか…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/18
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！さて、今回は姿勢のお話をしていきます今回は【悪い姿勢の対策方法】についてです悪い姿勢の種類についてそれぞれの対策方法をお伝えしていきます１…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/17
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！！今回は【肩コリ】についてお話していきます特にデスクワーカーの方は肩コリに悩む機会が多いことかと思います今回は【肩コリの原因】についてお話…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/16
- 投稿者：
- 古川 照悟
おはようございます！小林整骨院三条です！本日は、第二の心臓とも呼ばれることもある【ふくらはぎ】についてお話していきます。今回は、【ふくらはぎの構造】についてです。まず、【…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/15
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！だんだん涼しくなってきましたね！ただ、この季節の変わり目こそぎっくり腰が起こりやすいとゆわれています・・・ということで今回は、「ぎっくり腰…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/10/12
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！小林整骨院三条です！！今回も昨日に引き続き【ストレッチ】についてのお話です。ストレッチの効果についてもう2つご紹介していきます！！●身体のパフォーマンスアップ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- 梅田 尭典
こんにちは！小林整骨院三条です！(^ ^)/まだまだ暑い日が続いていますね．．．水分補給をして熱中症に気をつけましょうさて、今回は【坐骨神経痛】についてお話していきます第１回…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/9/17
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！！ 今回は【腰痛対策】についてお話していきます！ 腰痛は安静にして治すという方が居ますが、これは半分間違いです 確かに損傷部位をむやみやたら…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/9/13
- 投稿者：
- 古川 照悟
こんにちは！ 小林整骨院三条です！！今回のテーマは「足首」です。 足首や足裏の重要性、身体に与える影響まずは基礎知識として、一般的に足首と呼ばれる部分は足関節や足部の事を指…続きを見る
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