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小林整骨院 三条

コバヤシセイコツイン　サンジョウ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • エステ
  • 京都府京都市東山区大橋町107-1
  • 京阪本線「三条駅」9番出口　徒歩15秒

小林整骨院 三条のブログ

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1030件のブログがあります

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  • 寝違えの予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    梅田 尭典
    寝違えの予防
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回の【寝違え】のお話は、寝違えを起こさないための予防についてです。まず寝違えを起こさない為の予防としては、日常生活で疲れ切っている…続きを見る
  • 寝違えについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    間瀬 翔平
    寝違えについて
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/睡眠時に起こる【寝違え】についてお話していきます。寝違えと耳にすると首周りのイメージが強いと思いますが、首の筋肉には胸骨と呼ばれる背…続きを見る
  • 座り方の正しい姿勢とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    梅田 尭典
    座り方の正しい姿勢とは？
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/デスクワークやスマホ操作が増える現代、座っている時間が長くなりがちですが実は「座り姿勢」は体への負担がとても大きく、間違った姿勢が続…続きを見る
  • 眼精疲労でお悩みのあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    北畑 創
    眼精疲労でお悩みのあなたへ
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/「目の奥がジンジンする…」「パソコンやスマホを見る時間が長くて、目も肩も限界…」そんな“目の疲れ”＝【眼精疲労】に悩まされていません…続きを見る
  • 座ったまま電気を流すだけ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    間瀬 翔平
    座ったまま電気を流すだけ？
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/ロコモ対策は“寝たまま筋トレ”から！整骨院でできるコアレ活用法「歩くのがつらくなった」「階段で息が切れる」「立ち上がるのに時間がかか…続きを見る
  • ぎっくり腰は痛みが引いても歪んでいます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    堂谷 和輝
    ぎっくり腰は痛みが引いても歪んでいます！
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/季節の変わり目や忙しい時期になると、ぎっくり腰で来院する方が増えます。重い物を持ち上げたわけでもないのに、朝起きる瞬間や前にかがんだ…続きを見る
  • 寝ている時に腰が痛いのはなぜ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    間瀬 翔平
    寝ている時に腰が痛いのはなぜ？
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/反り腰で寝ていると腰が痛くなるのは、腰の筋肉や関節に常に負担がかかっているからです。。【反り腰とは？】骨盤が前に傾き、背中の下のカー…続きを見る
  • 四十肩・五十肩
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    間瀬 翔平
    四十肩・五十肩
    こんにちは(^^♪小林整骨院三条です！！肩が痛くなって上がらなくなったりしていませんか？それは四十肩・五十肩の可能性があります。四十肩・五十肩は、加齢による肩関節の炎症が原…続きを見る
  • 頭痛の種類について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    北畑 創
    頭痛の種類について
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/「こめかみがズキズキする」「後頭部が重たい」「目の奥が痛い」一言で“頭痛”といっても、痛む場所や症状にはいくつかのパターンがあり、そ…続きを見る
  • ぎっくり腰はなった後が大切！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    梅田 尭典
    ぎっくり腰はなった後が大切！
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/季節の変わり目や忙しい時期になると、ぎっくり腰で来院する方が増えます。重い物を持ち上げたわけでもないのに、朝起きる瞬間や前にかがんだ…続きを見る
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