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小林整骨院 三条

コバヤシセイコツイン　サンジョウ

  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • エステ
  • 京都府京都市東山区大橋町107-1
  • 京阪本線「三条駅」9番出口　徒歩15秒

小林整骨院 三条のブログ

最新ブログ一覧

1030件のブログがあります

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  • 姿勢と視力の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    堂谷 和輝
    姿勢と視力の関係
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/視力と姿勢の関係性：見えにくさが姿勢を崩す？　視力低下が引き起こす「前かがみ姿勢」視力が低下すると、見えづらさを補おうとして無意識の…続きを見る
  • 冬に悪化しやすい関節痛の原因と対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    梅田 尭典
    冬に悪化しやすい関節痛の原因と対策
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/冬になると「膝が痛い」「腰がこわばる」といった関節の不調を訴える方が増えます。寒さによって体の動きが制限され、ちょっとした負担でも痛…続きを見る
  • サボリ筋の鍛え方！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    堂谷 和輝
    サボリ筋の鍛え方！
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/今回は【サボり筋の鍛え方と日常的に行った方が良い筋トレメニュー】についてお話していきます。まず、サボり筋が上手く使えないことで起きて…続きを見る
  • ぎっくりが増える季節です！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    間瀬 翔平
    ぎっくりが増える季節です！
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/季節の変わり目や急な気温差で体調を崩しやすい時期、「寝違え」や「ぎっくり腰」、さらには「ぎっくり背中」が増えることをご存じでしょうか…続きを見る
  • 正しい座り方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    堂谷 和輝
    正しい座り方
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/デスクワークやスマホ操作が増える現代、座っている時間が長くなりがちですが実は「座り姿勢」は体への負担がとても大きく、間違った姿勢が続…続きを見る
  • 姿勢と体幹の関係性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    間瀬 翔平
    姿勢と体幹の関係性
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/日常生活で「姿勢が悪いな…」「体が歪んでいる気がする」と感じることはありませんか？実は、これらの感覚と密接に関わっているのが、私たち…続きを見る
  • バッグが体に与える影響とは？肩こり腰痛を防ぐ工夫
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    堂谷 和輝
    バッグが体に与える影響とは？肩こり腰痛を防ぐ工夫
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/毎日の通勤やお出かけで欠かせないバッグ。実は、この「持ち方・選び方」が体に与える影響はとても大きいのをご存じでしょうか？特に片方の肩…続きを見る
  • 身体の痺れが起こる理由とは？サインを見逃さないで
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    北畑 創
    身体の痺れが起こる理由とは？サインを見逃さないで
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/手足の痺れは、一時的なものから、体のSOSを示す重要なサインまで様々です。「正座の後のジンジン」といった感覚は誰でも経験がありますが、そ…続きを見る
  • もしかしたら「隠れ首コリ」かも？！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    間瀬 翔平
    もしかしたら「隠れ首コリ」かも？！
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/毎日感じる首のだるさ…もしかしたら「隠れ首こり」かも？「なんだか首が重い」「スッキリしない」と感じていませんか？多くの方が日常的に経…続きを見る
  • 小林式矯正法って知っていますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    間瀬 翔平
    小林式矯正法って知っていますか？
    こんにちは！小林整骨院三条です(^▽^)/本日は当院で行っている小林式矯正という骨格矯正の特徴や効果についてお話します！小林式矯正ってなに？どんな症状に効果があるの？ボキボキ…続きを見る
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