小林整骨院 三条のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- マッサージを受けてもすぐ戻る理由とは？
- こんにちは！
小林整骨院三条です(^▽^)/マッサージを受けた直後は楽になるのに、数日するとまた同じ場所がしんどくなる・・・・
このような経験をされたことがある方は非常に多いです。これはマッサージが悪いわけではなく、「本当の原因」が別のところにあるために起こります。
1 骨格の歪みが残っているため
筋肉は骨に付いているため、骨格が歪んだ状態では常に筋肉が引っ張られたり、余計な力が入ったりします。
マッサージで筋肉を緩めても、土台である骨格が歪んだままだと、身体は元のバランスに戻ろうとして再び筋肉が緊張します。
その結果、「楽になるけどすぐ戻る」という状態を繰り返してしまいます。
2 日常生活の姿勢が変わっていないため
・猫背
・反り腰
・長時間のデスクワーク
・スマホを見る姿勢
これらの姿勢は、特定の筋肉に大きな負担をかけ続けます。
マッサージで一時的に改善しても、普段の姿勢が同じままだと、また同じ場所に負担がかかり元に戻ります。
3 身体を支える力が低下しているため
筋力や柔軟性が低下していると、正しい姿勢を維持することが難しくなります。
その結果
・身体が歪みやすくなる
・筋肉に負担が集中する
・コリや痛みが再発する
という悪循環になります。
●根本的に改善するために必要なこと
大切なのは、筋肉だけでなく「骨格」と「姿勢」から整えることです。
骨格を正しい位置に整えることで
・筋肉への負担が減る
・血流が改善する
・良い状態が維持しやすくなる
ようになります。
●当院での施術について
当院ではマッサージだけでなく、骨格矯正により身体のバランスを整え、不調の原因から改善していきます。
「その場だけ楽」ではなく、「戻りにくい身体」を作ることが重要です！
マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう方は、骨格や姿勢から整えることで、より大きな変化を実感していただけます！
お困りのある方は、ぜひご相談ください！
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鍼灸師
北畑 創キタバタ ハジメ
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