小林整骨院 三条のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 美容鍼で小顔効果はあるの？
- こんにちは！
小林整骨院三条です(^▽^)/美容鍼（美容鍼灸）は小顔効果が期待できる施術の一つです！
鍼を使って体の内側にアプローチし、血流の促進や筋肉のこりの緩和を助けます。
美容鍼に小顔効果があるといわれる理由は以下の3点です。
・顔の血流を促進してむくみを緩和できる
・表情筋をほぐしてリフトアップできる
・咬筋を緩めてエラの張りを緩和できる
下記にて、それぞれ詳しく見ていきましょう！
【顔の血流を促進してむくみを緩和できる】
美容鍼に小顔効果が期待できる理由の一つは、顔のむくみの緩和です。
体の冷えや血流の悪化によって、体内に余分な水分が溜まると、顔がむくんで大きく見えてしまいます。
美容鍼には、顔のツボや筋肉を刺激し、血流を促進する効果があるため、むくみの緩和が期待できます。
また、体の冷えに対しては、お灸の効果で体の内側から働きかけることが可能です。
自律神経のバランスも整うため、弱った腎臓や肝臓の働きをケアし、水分の排出を促してむくみを緩和できます。
顔がむくんで大きく見える方は、美容鍼でむくみの原因を取り除きましょう。
【表情筋をほぐしてリフトアップできる】
顔が大きく見えるもうひとつの原因は、加齢に伴う顔のたるみです。
美容鍼で表情筋をほぐし、リフトアップすることで、フェイスラインを小顔に見せることができます。
美容鍼のリフトアップ効果が続く期間の目安は、数日程度です。
継続して美容鍼を受けることで、だんだん表情筋が緩み、たるみの少ないシャープな顔つきに変わっていきます。
【咬筋を緩めてエラの張りを緩和できる】
エラが張って顔が大きく見える場合は、美容鍼を受けることで緩和する可能性があります。
美容鍼では、主に頬車（きょうしゃ）や下関（げかん）などのツボを刺激し、咬筋を緩めてエラの張りを緩和します。
普段から歯ぎしりをしたり、強く噛み締めたりする習慣がある方は、一度美容鍼を受けてみましょう！
お困りのある方は、ご相談ください！！
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鍼灸師
北畑 創キタバタ ハジメ
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