サロンのNEWSのブログ一覧
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。お得な新規入会キャンペーンもいよいよ最終月となりました。ピラティスを体験してみたい方は、この機会をお見逃しなく。キャンペーン…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。事前にホットペッパービューティーよりご希望の体験日時を予約してください。体験レッスンは６０分程度予定しております。１、カウン…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。最初は「難しい」という反応の方が多いですが、徐々にご自身の身体に集中しながら動かせるようになっていきます。続けていくうちにコ…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。グランフィット岡崎北ではなんと７時から２２時まで営業しています。他のスタジオにはない営業時間だと思います。忙しい日常の中でも…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。マシンピラティスのグループレッスンが世間では流行っていますが、パーソナルレッスンはとても良いものです。・自分の目的、身体の状…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。グランフィット岡崎北では新しくプロテインの販売を始めました。プロテインて太らないの？男性が飲むイメージ・・・そんな方も多いと…
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こんにちはグランフィット岡崎北のkoshiroです。ピラティスは動きの中で自分の姿勢の軸を知り、意識して生活することにより意識が無意識になっていきます。姿勢が良くなるって見た目…
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グランフィット岡崎北です当スタジオではリフォーマーと呼ばれるマシンを使ってエクササイズを行っていきます。マシンピラティスはたくさんの種類があると言われていますが、中でも代…
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グランフィット岡崎北です。グランフィット岡崎北はこの度２０２５年１月よりマシンピラティスのパーソナルレッスンを行うスタジオにリニューアルオープンしました。現在新規入会キャ…
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今、改めてパーソナルという選択
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