こらんこらん鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/9/3
- 秋を元気に迎えるために
- 昼間はまだ40℃近い暑さの日もありますが、夜になると少し涼しさを感じる日も出てきました。
夏の厳しさの中に、ほんのり秋の気配が見えてきましたね。
ただ、冷房による冷えや寝不足で「疲れが残っている」と感じる方は多いもの。
この疲れをそのままにしておくと、秋に体調を崩しやすくなります。
さらに秋は、台風や気圧の変化によって自律神経が乱れやすい季節。
その影響でかみしめが強くなったり、眠りが浅くなったりする方も増えています。
頭痛やだるさ、気分の落ち込みにつながることもあるので注意が必要です。
当院の鍼と整体を組み合わせたケアは、体の巡りを整え、回復力を高めるサポートになります。
「疲れを取り除く」だけでなく、気圧の変化に負けない体づくりにも役立ちます。
いつもの整体に顔の鍼を少しプラスするだけでさらにリラックス効果が期待できます。
夏の疲れをしっかりリセットして、秋を元気に迎えましょう。
こらんこらん鍼灸院
住所：東京都立川市曙町２丁目６-１０ マルカク堂ビル ２Ｆ
TEL：042-523-9951
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