ボディケアアンドリラックス フー
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フー(Fuu)のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/24
- ☆己書☆
- おはようございます(´▽｀*)
bodycare＆relax Fuuです♪
先日知人に声をかけてもらい
「己書」の体験をさせていただきました(^^♪
皆さんは≪己書≫をご存じですか？
己書とは・・・
【おのれしょ】といいます。
字の如く、己(自分)の味で書きます。
書くというよりも、描くというイメージで
上手、下手、失敗がない。お習字とは違い自由に描く
というもので、筆ペンで文字を描くそうです☆
・書き順を気にせず書き順に逆らう
・二度書き付けたし当たり前
・ぐるぐる書きや誇張書きが当たり前
・失敗はなく失敗が己の味となる
・大きな字、小さな字みんな己の味となる
・字が汚いへたくそ！それが己の味《己書魅力》
・自由な表現
上手い下手は関係なく自分の心で思いのままに文字や絵を描けるので、ストレス発散に♪
・心の癒し
筆を持つことで集中力が高まり、穏やかな気持ちになれます♪
自分自身と向き合う時間にも最適☆
・自己肯定感の向上
完成品を見て自信や達成感を得られ、自分にもできるんだ♪と自己肯定感がUP♪
・気軽に始めらる
紙と筆ペンがあれば誰でも気軽に始めることができる(^-^)
・コミュニケーション
作品を通して人とのつながりのきっかけができる☆
自分の気持ちを表現し、相手に伝えることができるので、コミュニケーション能力の向上に♪
50分の体験コースに参加させていただき一通りの筆使いを教わってから作品作り♪
考えれば考えるほど難しくて(-_-)
丁寧に書こうと思えば思う程かけなくて(>_<)
うまく書こうとせずに考えずに…勢いで書いてみる^^;
でも
ハンコを押してもらい額に入れてもらったら…
もう立派な作品です☆
下手だからこそ逆に味がでていい感じ？！
とても有意義な時間を過ごさせて頂きました(*^-^*)今回講師をして下さった先生は
己書 太瑠名(ふとるな) 道場の上岡 太先生♪
毎週火曜日・土曜日に講座を行われています☆
興味のある方は是非インスタで検索してみてください♪
自分の新たな才能＆新しい趣味に出会えるかもしれませんよヾ(≧▽≦)
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