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妊活・産後ケア専門DESIR【デジール】 骨盤矯正/よもぎ蒸し/ドライヘッドスパ

ニンカツ　サンゴケアセンモン　デジール

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  • 静岡県磐田市二之宮４１５－４
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デジール(DESIR)のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 水を飲むメリット5つ　パート1
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/23
    投稿者：
    鈴木 愛美
    水を飲むメリット5つ　パート1
    水分摂取によるメリットは10個あります！今回はそのうちの5個をお伝えします♪1.ドロドロ血液を解消⇒血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。　2.…続きを見る
  • 水分補給の必要性
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/22
    投稿者：
    鈴木 愛美
    水分補給の必要性
    私たち人間の体は、成人で体重の約60～65％が水分で構成されています。この水分で体中に栄養素を行き渡らせたり、代謝物の運搬、体温調節などが行われているため、生命維持のためには…続きを見る
  • 土台が変われば姿勢が変わる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/20
    投稿者：
    鈴木 愛美
    土台が変われば姿勢が変わる
    身体の土台の骨盤を整えるだけでこんなに動きが変わります！施術前は骨盤の高さが違ったり捻れもありましたが施術後は左右差がなくなり骨盤が整いました！骨盤を整えるだけでも身体の…続きを見る
  • 姿勢が悪いと顔がたるむ原因に・・・
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/9
    投稿者：
    鈴木 愛美
    姿勢が悪いと顔がたるむ原因に・・・
    スマホを見るときのうつむき加減や猫背など、姿勢の悪い大勢である前かがみで首が下を向く、猫背で顔を前に突き出すなどの姿勢を長時間続けていると、頬が下に引っ張られてたるみが生…続きを見る
  • あなたはどのタイプ？　リンゴ型・洋ナシ型・バナナ型
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/6
    投稿者：
    袴田  実紗
    あなたはどのタイプ？　リンゴ型・洋ナシ型・バナナ型
    リンゴ型に当てはまるかどうかを判断するチェック項目↓・BMIが25以上ある・ウエストにくびれがない・同じ食事量でも、人より太りやすい・ご飯や麺、パンなど炭水化物をよく取る・甘…続きを見る
  • 夏バテ予防・対策に大切な7つのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/5
    投稿者：
    鈴木 愛美
    夏バテ予防・対策に大切な7つのポイント
    夏バテは、生活習慣や環境を見直すことで予防できます。1.生活リズムを整える朝に太陽の光を浴びると、ずれた体内時計がリセットされる他、夜に自然と眠くなるようにホルモンが分泌さ…続きを見る
  • 夏バテとは？なりやすい人はどんな人？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/2
    投稿者：
    鈴木 愛美
    夏バテとは？なりやすい人はどんな人？
    「夏バテ」とは、夏季の高温・多湿に対応できずに生じる体の不調の総称です。脱水や栄養不足、体の機能を調整する自律神経の乱れなどが原因で起こります。夏は、他の季節に比べてたく…続きを見る
  • こまめな水分補給が必要な理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/1
    投稿者：
    鈴木 愛美
    こまめな水分補給が必要な理由
    皆さんは身体から1日どのくらいの水分が排出されてるか知っていますか？実は約2.5リット（尿：約1,500ml、呼吸や皮膚：約900ml、便：約100ml）排出されていると言われています！それ…続きを見る
  • あなたは気圧で不調が起きやすい体質？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/16
    投稿者：
    鈴木 愛美
    あなたは気圧で不調が起きやすい体質？
    □ 1.雨が降りそうだと分かる□ 2.季節の変わり目は具合が悪い□ 3.乗り物酔いをしやすい□ 4.耳鳴りがしやすい□ 5.耳抜きが苦手→2つ以上の項目に当てはまる人は気圧の変化で不調が…続きを見る
  • 産後のケアが重要なワケ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/12
    投稿者：
    袴田  実紗
    産後のケアが重要なワケ
    子育に励むママ！心地よい休息をしにお越しください。子供のことばかりで最近自分を大事に出来てないなぁというママさんが同じ悩みを抱えてお越しくださいます！1番大事なことは休息…続きを見る
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