最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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神津 憲児
突然ですが、・寝ても疲れが抜けなくなってきた・肩こりや腰痛が慢性化してきた・身体が重だるくなってきたこんな事ありませんか？もしかしたら「自律神経の乱れ」&「血行不良」が原…
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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神津 憲児
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「夜中に目が覚めてしまう」そんな不調を感じていませんか。仕事や家庭で責任の多い30～40代は、気づかないうちに心も身体も常に緊張しやす…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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神津 憲児
「今までいろんな整体に通ったけれど、良くならなかった」そんなご相談をいただくことがよくあります。身体は“積み重ね”で変わるため、一定期間の継続は確かに必要です。しかし、ア…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
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神津 憲児
・朝起きてしんどいな～、肩がこっているな～・デスクワークが続くと首肩が重だるくなってくる。。。・首肩こりからくる頭痛で作業に集中出来ないそんなあなたに実はそのような首肩こ…
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- 投稿日：
- 2026/1/18
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神津 憲児
「私の肩こりは良くならないのかも…」そう思っている方が増えています。整体含めあらゆる施術を受けてみたけどなかなか改善しなかったという経験はありませんか？もしかしたら根本改…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
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神津 憲児
今回は「姿勢が悪くなるとなぜ不調が出やすくなるか」についてお伝えしていきます。【姿勢が悪いと筋肉が身体を支える】姿勢の悪さというとストレートネック、猫背、巻き肩、反り腰な…
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- 投稿日：
- 2026/1/16
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神津 憲児
だんだん気温が下がってくると、「肩に力が入る」「背中が張る」「呼吸が浅い」などの不調を感じる方が増えてきます。実はこれ、ただの寒さだけが原因ではなく、自律神経の働きや姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
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神津 憲児
浮腫とは？浮腫（ふしゅ）とは、体内の水分バランスが崩れて余分な水分が皮下にたまった状態のこと。特に顔・脚・指に出やすく、見た目年齢を一気に引き上げるやっかい者です。医学的…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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神津 憲児
自律神経とは、私たちが意識しなくても体をコントロールしてくれている神経のこと。心拍、体温、消化、ホルモン分泌まで担当する“縁の下の力持ち”です。交感神経（オン）と副交感神…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
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神津 憲児
朝の腰の痛み・動き出しとは？朝起きて体を動かそうとした瞬間、腰が重い・伸びない・ズキッと痛む。この「動き出しの腰痛」は、寝ている間に体が固まり、血流や関節の動きが低下して…
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ぷめはな整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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