最新ブログ一覧
121件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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神津 憲児
今回は「姿勢が悪くなるとなぜ不調が出やすくなるか」についてお伝えしていきます。【姿勢が悪いと筋肉が身体を支える】姿勢の悪さというとストレートネック、猫背、巻き肩、反り腰な…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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神津 憲児
だんだん気温が下がってくると、「肩に力が入る」「背中が張る」「呼吸が浅い」などの不調を感じる方が増えてきます。実はこれ、ただの寒さだけが原因ではなく、自律神経の働きや姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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神津 憲児
浮腫とは？浮腫（ふしゅ）とは、体内の水分バランスが崩れて余分な水分が皮下にたまった状態のこと。特に顔・脚・指に出やすく、見た目年齢を一気に引き上げるやっかい者です。医学的…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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神津 憲児
自律神経とは、私たちが意識しなくても体をコントロールしてくれている神経のこと。心拍、体温、消化、ホルモン分泌まで担当する“縁の下の力持ち”です。交感神経（オン）と副交感神…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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神津 憲児
朝の腰の痛み・動き出しとは？朝起きて体を動かそうとした瞬間、腰が重い・伸びない・ズキッと痛む。この「動き出しの腰痛」は、寝ている間に体が固まり、血流や関節の動きが低下して…
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足の冷えを放置すると危険？腰痛につながる意外な関係「足の冷えやすい人」気温に関係なく足先が冷たく感じたり、血色が悪くなりませんか？特にデスクワーク中心の25～40歳は、運動量…
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疲れが抜けない原因は〇〇！？「寝ても疲れが取れない」「なんとなくやる気が出ない」「肩こりや頭痛が続く...」こんなお悩みを抱える20～30代の女性が増えています。その"〇〇”に入…
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年末年始が終わり、お仕事がスタートしている方も多いのではないでしょうか？この冬の時期は生活リズムが大きく変わる期間です。この時期に「なんとなく身体が重い」「疲れが取れない…
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年末年始休み明けに体の不調を感じていませんか？年末年始の休みが明けてから、「体が重い」「首や肩がつらい」「疲れが抜けない」そんな不調を感じている方は少なくありません。しっ…
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あけましておめでとうございます！本日よりスタートしております！昨年は多くのご来院ありがとうございました。本年も皆様の健康のサポートができるよう日々精進して参りますのでどう…
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ぷめはな整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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