ぷめはな整体の写真・フォトギャラリー

駐車場ご利用ください♪

道路側の空いているスペースをご利用ください。【小諸市/整体】 

パーソナルピラティス

整体とピラティスを合わせてより良い身体へ【ピラティス/冷え】 

背骨の動きの変化♪

お客様のbefore/After紹介【姿勢/猫背/反り腰/腰痛/肩こり】 

首肩の動きの変化♪

お客様のbefore/After紹介【猫背/骨盤矯正/産後骨盤矯正/頭痛】 

姿勢改善

お客様のbefore/After紹介【猫背/骨盤/産後/頭痛/マタニティ】 

股関節の動きの変化♪

股関節を使い歩けるようになることで、足も軽く・むくみにも◎ 

小顔矯正　1回の変化♪

左右のバランス・フェイスライン整え、お顔の印象変化♪【小顔】 

男性の方にもおススメ♪

左右のバランス、むくみをとって、お顔の印象変化【小顔】 

小顔矯正　【小顔/猫背】

猫背や姿勢不良により、お顔の歪みに影響、全身整体と一緒に◎ 

頭のむくみの変化♪

気付かないうちに頭のむくみも、顔・頭を整えスッキリ♪【小諸】 

家族で来店も大歓迎【整体】

待合室もあり、ご家族でご来店いただけます。【御代田/猫背】 

1.,来店後お悩み等をご記入

お身体の不調やお悩みをお聞かせください【整体/姿勢/腰痛】 

2,丁寧なカウンセリング【整体】

じっくりとお話を伺います【整体/肩こり/冷え/御代田/頭痛】 

3,現状を確認（検査）【整体】

体の状態を知ってもらうために撮影、画像を使ってご説明します。 

4,適度な圧で施術【姿勢/小諸】

身体に負担を極力かけずに、しっかり施術します。【小諸/産前】 

5,ゆっくりと歪みを調整【整体】

呼吸に合わせゆっくりと整えていきます。【御代田/小諸/産前】 

6,リラックス施術♪【猫背】

専用ベッドでうつ伏せも辛くない、リラックスして受けられます♪ 

7,首・肩こりもお任せ【肩こり】

状態に合わせて施術をします【肩こり/首こり/猫背/腰痛】 

8.お家でできる体操お伝えします

生活に合わせて、セルフケアをお伝えします。【小諸/佐久/頭痛】 

9,次回の予約を取り,退店♪

施術前後の違いをチェック、体調のご確認をします【小諸/産前】