由利本荘整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- 坐骨神経痛のご相談増えています
- こんにちは！由利本荘整体院の青木です！
本日満員御礼となりました
いつもたくさんのご来院誠にありがとうございます！
最近、「坐骨神経痛がつらくて…」というご相談がとても増えています。
１腰からお尻、太ももの裏がズキズキ痛む
２長く座っていると痛くなる・しびれる
３病院で「ヘルニアかも？」と言われたが様子見に…
こうしたお悩み、実は筋肉や骨格の使い方のクセが大きく関係していることが多いんです。
「坐骨神経痛」ってそもそも何？
「坐骨神経痛」は、正式な病名ではなく、
お尻から足先にかけての痛み、しびれの総称です。
坐骨神経は、腰の骨（腰椎）から出て、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先まで通るとても長い神経。
この神経のどこかで圧迫されたり炎症が起きることで、痛みやしびれが現れます。
原因は1つじゃない。だからこそ「見極め」が重要になります！
よくある原因としては、
１腰椎椎間板ヘルニア
２梨状筋症候群（お尻の筋肉が硬くなって神経を圧迫）
３骨盤のゆがみや姿勢の崩れ
４股関節や足首の可動域の低下
などがあります。
整形外科や整骨院では「レントゲンでは異常なし」と言われて終わってしまうことも…。
でも、それで「異常がない＝痛みの原因がない」とは限りません。
由利本荘整体院では「体のつながり」で見ていきます
当院では、坐骨神経痛の方に対して、
１立ち姿勢・座り姿勢のバランス
２骨盤の角度や左右差
３股関節～足首の可動域
４筋肉の緊張・癒着
などを全身から評価して、「なぜ今そこに痛みが出ているのか？」を根本から見つけていきます。
最後に、坐骨神経痛は、痛みが長引くほど治りにくくなる傾向があります。
「ちょっと変だな」と思った時がケアのチャンスです。
体の声に耳を傾け、根本からの改善を一緒に目指しましょう。
由利本荘整体院が、あなたの体の味方になります。
本日も最後までお読みいただき感謝致します。
由利本荘整体院
〒018-0604
秋田県由利本荘市西目町沼田新道下2-697
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