由利本荘整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- マッサージ・電気では改善しない慢性的な”腰痛”
- こんばんは！由利本荘市にある由利本荘整体院です。
今回は、多くの方が悩まれている慢性腰痛についてお話しします。
「長年腰が重だるい」「朝起きると腰が痛い」「マッサージを受けてもすぐ戻る」――このようなお悩みはありませんか？
慢性腰痛の大きな原因の一つは、身体のバランスの崩れです。
デスクワークやスマホ操作、足を組むクセ、猫背姿勢などが続くと、骨盤や背骨にゆがみが生じ、腰周りの筋肉に過剰な負担がかかります。その結果、血流が低下し、筋肉が硬くなり、痛みや重だるさが慢性化してしまいます。
整形外科でレントゲンを撮っても「異常なし」と言われる腰痛の多くは、このような筋肉や姿勢由来の腰痛であるケースが少なくありません。痛み止めやその場しのぎのマッサージだけでは、根本的な改善につながりにくいのが現実です。
当院では、まず丁寧な検査で身体全体のバランスをチェックし、腰だけでなく骨盤・背骨・股関節の連動を見ながら施術を行います。低刺激で身体への負担を抑えつつ、正しいバランスへ導くことで、回復しやすい状態をつくっていきます。
さらに重要なのが自宅でのセルフケアです。
施術で整えた良い状態を維持するために、ご自宅でできる簡単なケア方法もお伝えしています。施術とセルフケアを組み合わせることで、慢性腰痛の再発予防まで目指していきます。
もしあなたが、
１ 3ヶ月以上腰痛が続いている
２ その場は楽になるがすぐ戻る
３ 朝起きる時や長時間座るのがつらい
４ 将来このまま悪化しないか不安
このようなお悩みをお持ちでしたら、一度ご相談ください。
由利本荘整体院では、その場しのぎではなく根本改善を目指した整体を行っています。慢性腰痛でお困りの方のご来院をお待ちしております。
由利本荘整体院
〒018-0604
秋田県由利本荘市西目町沼田新道下2-697
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