由利本荘整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 腰痛ベルトやコルセット手放せなくなっていませんか？
- 由利本荘市 腰痛でお悩みの方へ
こんばんは！由利本荘市の由利本荘整体院です。
本日も2名のご新規様にお越しいただきました。新規の枠も残り少なくなっているため、お悩みの方はお早めにご連絡ください！
今日は『腰痛のコルセット長期使用でバランスを崩す？』についてです。
腰が痛いときに役立つものの一つが 腰痛用コルセット です。つけると腰が安定して安心感があり、「動けるようになった」と感じる方も多いでしょう。
しかし、このコルセットを長期間使い続けると、実は体のバランスを崩してしまうことがあるのです。
コルセットの役割
コルセットは腰を固定して負担を減らすためのサポートアイテムです。急性の腰痛（ぎっくり腰など）や痛みが強いときに使うと、動作がしやすくなり回復の助けになります。つまり、一時的に使うもの と考えるのが正解です。
長期使用で起こる問題
コルセットを長く使い続けると、体に次のような影響が出てきます。
筋肉が弱ってしまう
コルセットが常に支えてくれるため、本来働くべき腹筋や背筋（インナーマッスル）がサボりやすくなります。
姿勢のバランスが崩れる
コルセットで固定されることで、腰回りの動きが制限され、骨盤や背骨が本来の自然な動きをしにくくなります。
依存してしまう
「コルセットがないと不安」と感じるようになり、結果的に自分の体を守る力を弱めてしまうのです。
根本改善のために大切なこと
腰痛を根本から改善するには、コルセットに頼るのではなく 自分の体で支えられる状態をつくること が必要です。
骨盤や背骨の歪みを整える
インナーマッスルを働かせる
姿勢や日常の動きを見直す
こうした取り組みによって、腰そのものが安定し、コルセットが必要ない体に変えていくことができます。
コルセットは「つらいときのサポート役」であって、「ずっと頼るもの」ではありません。長期使用はかえって筋肉やバランスを弱め、腰痛を長引かせてしまうこともあるのです。
本当に安心して動ける体をつくるには、腰の土台から整え、自然に安定する体を目指すことが大切です。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
由利本荘整体院
〒018-0604
秋田県由利本荘市西目町沼田新道下2-697
Tell:090-9622-9474
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【慢性腰痛】立ち上がりのお辛さの改善初回体験コース¥1980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（23）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（33）
- 2025年6月分（42）
- 2025年5月分（55）
- 2025年4月分（37）
- 2025年3月分（15）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（23）
- 2024年10月分（24）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（61）
- 2024年6月分（54）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
由利本荘整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【全身3月10名限定】残1名 姿勢分析×筋膜×根本改善初回体験¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【首・肩】首から背中にかけてのお辛さ改善コース初回体験￥1980【残2名】
|
|
新 規 |
¥1,980 【慢性腰痛】立ち上がりのお辛さの改善初回体験コース¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 どうしても慢性的腰の辛さが取れない方の為【筋膜整体】コース初回体験￥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 画像で判断がつかない【慢性腰痛】の初回体験コース¥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩】30代から50代【女性】の方の為の肩こり根本改善コース初回体験¥1980
|
