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ブレア 元町のブログ
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投稿日：2026/1/29
- なぜ鍼灸は腰だけを見ないのか【鍼灸/自律神経】
- 「腰がつらいなら、腰を揉めばいい」
「腰痛だから、腰に鍼をすればいい」
そう思われる方はとても多いです。
実際、マッサージやストレッチで一時的に楽になる腰痛もあります。
でも、なかなかスッキリしない腰痛の場合、
原因が腰そのものではないことも少なくありません。
腰痛は“結果”として出ていることが多いのです。
鍼灸では、腰を含めて体全体のつながりを見ていきます。
なぜなら腰は、
・自律神経の緊張
・呼吸の浅さ
・お腹や背中のこわばり
・体のバランスの崩れ
こうした影響をとても受けやすい場所だからです。
腰がつらい＝腰だけが悪い、とは限らないのです。
そのため、腰以外の状態を確認することがとても重要になります。
「その場では楽だけど、すぐ戻る」
そんな経験はありませんか。
それは、
腰を引っ張っている別の緊張やクセが残ったままだからかもしれません。
鍼灸は腰を見ないのではなく、腰だけにしない施術です。
「この腰痛、どう向き合えばいいのか分からない」
そう感じたら、一人で判断せず、
一度プロに体の状態を確認してもらうのも選択肢です。
安心してご相談ください。
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投稿者
篠原 厳一
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