ふくつ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
おはようございます！ ふくつ鍼灸整骨院です。本日の当院の空き状況をお知らせいたします(^^♪12月23日(木)AM 9：00～ △ 9：40～ 〇 10：20～ 〇 11：00～…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
冬は血流が低下しやすく、肩こり・腰痛・足のむくみなどの不調が増える時期です。そんな時におすすめなのが、1日に数分でできる簡単ストレッチ。肩を大きく回したり、太ももの裏（ハ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
気温が下がると、腰まわりの筋肉も硬くなり、普段は気にならない痛みが強く出ることがあります。とくにデスクワークが多い方は、冷えと同時に同じ姿勢が続くことで、腰への負担が倍増…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
12月は急な冷え込みで筋肉が縮こまり、肩こり・首こりの症状が強く出やすい季節です。寒さで血流が低下すると、疲労物質がたまりやすくなり、普段よりも重だるさや頭痛を感じる方も増…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
11月は一日の寒暖差が大きく、朝と夜の気温が急に下がることで筋肉が緊張しやすくなります。特に首・肩まわりは冷えの影響を強く受けるため、血流が悪くなり肩こりや頭痛を訴える方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
「指先が冷たい」「肩がこる」…その２つ、実はつながっています。血流の滞りが起こると、手先まで血が届かず、冷えと肩こりが同時に現れます。当院では、首から肩、腕にかけての筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
こんにちは！ ふくつ鍼灸整骨院です。本日の当院の空き状況をお知らせいたします(^^♪12月18日(木)AM 9：00～ △ 9：40～ 〇 10：20～ 〇 11：00～ 〇…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
11月後半は、仕事や家事で疲れがたまりやすい時期です。年末に向けて忙しくなると、知らず知らずのうちに体に負担がかかります。肩や腰の重さ、寝ても取れない疲労感を感じたら、早め…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
呼吸が浅くなると、体に十分な酸素が行き渡らず、自律神経が乱れやすくなります。特に寒い季節は肩がこわばり、自然と呼吸も浅くなりがち。当院では、胸まわりや肩甲骨の緊張をほぐす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
寒さで背中を丸めていませんか？ その姿勢、冷えの原因にも。猫背になると胸が圧迫され、呼吸が浅くなり、血流や代謝が低下します。その結果、体が冷えやすくなってしまうのです。当…続きを見る
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