ふくつ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/4
- 冷えが原因で腰痛が悪化することも
- 2月の冷えは腰痛を悪化させる大きな要因です。
腰まわりの筋肉が冷えることで柔軟性が低下し、ちょっとした動作で痛みが出やすくなります。
特に朝起きた直後は注意が必要です。
腰を冷やさない工夫と、起床後の軽い動き出しが予防につながります！
違和感を感じたら、無理せず早めに体を整えましょう。
冷えによる腰痛は、血流改善と筋肉の緊張緩和が大切です。
当院では無理のない施術で、痛みの出にくい体づくりをサポートしています☆
TEL:0940-72-6688
皆様のご来院お待ちしております♪
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投稿者
ふくつ 鍼灸整骨院
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