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投稿日：2026/3/24
- 食いしばり過ぎて奥歯がかけていた話
- こんにちは！naka.naka大入袋です！
いつもご利用くださりありがとうございます^_^
久しぶりのブログ投稿になってしまいましたが、3月も後半。
花粉と寒暖差、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが皆様身体の調子はいかがですか？
先日、かけていた前歯を治しに歯医者さんに行ってきました。
すると、前歯の治しもありましたが
奥歯がかけて虫歯になっているよ！と言われ原因を考えたところ「食いしばり」の強さで奥歯がかけたのかなと。
自分では無意識でしたが、施術中もアゴに入っていてそれが癖になっていたようで
意識をしてみるとペットボトルの蓋を開ける時や爪切るのに集中する時にもアゴにチカラが入っていると気づきました(＞人＜;)
完全に無意識の癖になってしまっていたのです！
「アゴ」の筋肉、咬筋を緩める大切さ、身に染みて気づけました！
アゴにピックアップした施術、
アゴ調律師いち師のアゴから整える整体は私もあまりピンときていたかったのですがwww
アゴを緩めるってめっちゃ大事ですよー
意識するようになってからは、首の張り感や頭が痛くなることも軽減しています。
セルフケアもレクチャーしてくださるので是非、身体の不調を感じている方は「アゴ調律美容整体」を一度体験してみてくださいね♪
毎週水曜日、15時から20時までの限定！！
ご来店お待ちしております☆
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