ココカラストレッチ 心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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TOMO
こんにちは、kokokaraストレッチのトモです！題名にもある通り、今回はメンタルとストレッチの関係性や重要性を伝えていきます！(ストレッチとなんの関係が……？)と思われるかもしれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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MAIKO
初めまして！今月から月に数回ですが施術に入ることになりましたマイコといいます(^^)今まではオイルをメインにほぐし、ストレッチ、ヘッドを7年間やっておりました。自分がものすご…
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こんにちはー！kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・)⊃単にストレッチといえど、ストレッチには2種類あることをご存知ですか？運動前に行うことでケガの予防やパフォーマンス向上が期…
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こんにちは、kokokaraストレッチのトモです♪みなさん座る時についつい無意識に足を組んでしまったり、気になったりしませんか？なぜ、足を組んでしまうかというと普段から身体が偏っ…
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こんにちはー！kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・)⊃休日、特に予定がなければゆっくり寝ようと思ってたくさん寝て起きると体が痛いことないですか？私はよくあります(笑)痛くなる…
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みなさん、こんにちは！kokokaraストレッチのtomoです♪当店ではさまざまなお支払い方法をご用意しております。また、キャッシュレスにも対応しております☆・現金・クレジットカード…
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こんにちはー！kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・)⊃休日、特に予定がなければゆっくり寝ようと思ってたくさん寝て起きると体が痛いことないですか？私はよくあります(笑)痛くなる…
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こんにちはー！kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・)⊃みなさん猫背になってないですかー？現代病と言ってもいい巻き肩ストレートネック（スマホっ首）に続く猫背。気づかない間に猫…
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こんにちはー！kokokaraストレッチですー⊂( ・ω・ )⊃足首を時計回り、反時計回りに大きく回せますか？みなさん見落としがちですが、足首は身体を支えバランスをとる土台にもなる…
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こんにちは！kokokaraストレッチのトモです♪みなさん、ストレートネック別名スマホ首というものご存知ですか？正常な背骨は横からみると、S字のような形をしています。首の骨の部分…
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