2025年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『甘海老』です 甘海老の良いところは下記です ・高タンパク質・低脂質・抗酸化作用・貧血予防 まずはタンパク質ですが、100g中に約20gと高い食…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『たらこ』です たらこの良いところは下記です ・高タンパク質・低脂質・ビタミンミネラルが豊富 まずはタンパク質ですが、100g中に約24gと非常…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『海苔』です 海苔の良いところは下記です ・水溶性食物繊維が豊富・ビタミンミネラルが豊富・タンパク質が豊富 個人的には、『スーパーフード』…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
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山本 憲司
本日は、お世話になっている岐阜商工会議所様の新年会員交流会に参加させて頂きました こちらの会では、岐阜市を中心に各方面でご活躍されている会員の方々とお話しさせていただくこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『タコ』です タコの良いところは下記です ・高タンパク質・低脂質・貧血予防に◎ まずは高タンパク質で低脂質ですが、100gあたりでは・タンパク…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『ほうれん草』です ほうれん草の良いところは下記です ・ビタミンミネラルが豊富・料理のバリエーションが多い・年中手頃 あの人気アニメ『ポ◯…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/24
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山本 憲司
お勧めの食材を紹介致します 本日は、『イカ』です イカの良いところは下記です・高タンパク質・低脂質・年中手頃 イカはトレーニーにとって重宝する存在です 高タンパクで低脂質なこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
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山本 憲司
『3ヶ月集中コース』をご受講頂いているお客様から嬉しいご報告を頂きました 『血液検査の結果が改善された』とのことです （当店はお医者様ではありませんので、治療は行っておりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
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山本 憲司
『ベトナム』は世界で最も肥満率が低く、その比率は18.3%と言われています ※BMIが25%以上の比率です※日本は肥満率27.2% ボディメイク（ダイエットを含む）を、専門とする当店にとっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
-
山本 憲司
『ベトナム』は世界で最も肥満率が低く、その比率は18.3%と言われています ※BMIが25%以上の比率です※日本は肥満率27.2% ボディメイク（ダイエットを含む）を、専門とする当店にとっ…
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