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【パーソナルジム】PERSONALGYM TraJourney

パーソナルジム　トレジャーニー

  • エステ
  • 岐阜県岐阜市鏡島精華３丁目１７番地３９ 岡幸ビル１F
  • JR西岐阜駅から徒歩13分

トレジャーニー(TraJourney)のブログ

最新ブログ一覧

598件のブログがあります

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  • 【　嬉　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    山本 憲司
    【　嬉　】
    お客様より、 ・糠漬けを作ってみた・発酵あんこを作ってみた・醤油麹を作ってみた・鶏胸肉の塩麹漬けを作ってみた・ローズマリーを育て始めた・拘りの味噌をご教授頂く など、 この…続きを見る
  • 【　BEST BODY JAPAN 日本大会 出場　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/23
    投稿者：
    山本 憲司
    【　BEST BODY JAPAN 日本大会 出場　】
    本日より1ヶ月後の 『BEST BODY JAPAN 日本大会』 に、トレーナーは出場させて頂きます  こちらの大会は、 日本のトップを決める大会で御座います  本年の集大成とするべく しっかり…続きを見る
  • 【　ローズマリーの鉢植え　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    山本 憲司
    【　ローズマリーの鉢植え　】
    『ローズマリー:アープ』 鉢植え致しました 本日から気温が下がる模様で、 季節面でギリギリの植替えです 数年後には、 皆様にもお分けできると嬉しいです  ・パーソナル通い放題 ¥44…続きを見る
  • 【　ローズマリー　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/20
    投稿者：
    山本 憲司
    【　ローズマリー　】
    お客様から育てられると教えて頂いた、 『ローズマリー』 トレーナーも挑戦してみます 品種は、『アープ』 極寒にも耐えられ、 香りが強過ぎずサラダチキンにも最適！ トレジャーニー…続きを見る
  • 【　お肉の塩麹漬け…最適時間　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/19
    投稿者：
    山本 憲司
    【　お肉の塩麹漬け…最適時間　】
    前投稿のお肉の塩麹漬けについて、『最適な時間』を考察して参ります まず先に結論です！ 《肉種別…塩麹最適漬け込み時間》・鶏…12～24H・豚…24～36H・牛…36～48H※賞味期限には…続きを見る
  • 【　お肉の塩麹漬け　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    山本 憲司
    【　お肉の塩麹漬け　】
    こちら凄くお勧めです！ 『お肉の塩麹漬け』 美味しくなるだけではなく、栄養や健康にも良い日本固有の調理法です 《お肉の塩麹漬け効果》 ・柔らかくなる　たんぱく質を分解するプロ…続きを見る
  • 【　たんぱく質を美味しく　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    山本 憲司
    【　たんぱく質を美味しく　】
    身体造りにおいて重要な『たんぱく質の摂取』 そのタンパク質を摂るには、『お肉を美味しく食べる』ことが楽しく身体を造るために大切です トレーナーの私も向き合ってきた1人です そ…続きを見る
  • 【　フェムテックぎふ…出店　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    山本 憲司
    【　フェムテックぎふ…出店　】
    2025年12月26日(金)に開催される、 健康と美のフェス『フェムテックぎふ』 への、出店が決まりました 女性の健康と美にまつわる識者が一堂に会し、『知識やサービスを体験できる』フ…続きを見る
  • 【　かぼちゃの種　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/14
    投稿者：
    山本 憲司
    【　かぼちゃの種　】
    意外にも、高タンパク食材な『かぼちゃの種』 食べられることを、ご存知でしたでしょうか ローストすれば『ナッツ』の様に、美味しく食べることが出来ます では、その栄養素を見て参…続きを見る
  • 【　かぼちゃの糠漬け　】
    プライベート
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    山本 憲司
    【　かぼちゃの糠漬け　】
    いつかお客様にカボチャを頂き、挑戦できた『かぼちゃの糠漬け』です お陰様で今では、いつでも作ることが出来るようになっております カロリー調整を行えば、減量にも味方となってく…続きを見る
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