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【パーソナルジム】PERSONALGYM TraJourney

パーソナルジム　トレジャーニー

  • エステ
  • 岐阜県岐阜市鏡島精華３丁目１７番地３９ 岡幸ビル１F
  • JR西岐阜駅から徒歩13分

トレジャーニー(TraJourney)のブログ

最新ブログ一覧

599件のブログがあります

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  • 【　おすすめの食材…もち麦　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/14
    投稿者：
    山本 憲司
    【　おすすめの食材…もち麦　】
    お勧め食材を紹介致します 本日は、『もち麦』です もち麦の良いところは以下です・食物繊維が豊富・水溶性食物繊維が摂れる・血糖値の上昇が緩やか・美味しい食感のアクセント まず…続きを見る
  • 【　おすすめの食材…岩塩　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    山本 憲司
    【　おすすめの食材…岩塩　】
    お勧め食材を紹介致します 本日は、『岩塩』です 岩塩の良いところは以下です・ミネラルが摂れる・数百万年～数億年前の天然成分・旨味が強い まず、ミネラルが多く含まれています※…続きを見る
  • 【　通い放題サブスクプラン　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/12
    投稿者：
    山本 憲司
    【　通い放題サブスクプラン　】
    通い放題サブスクプランを開始致しました！ パーソナルトレーニングの通い放題が、『¥44,000（税込）/月』でご利用頂けます！※『1枠/日まで』 物凄くお得にご利用頂けるプランですの…続きを見る
  • 【　オンライン食事アドバイス　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/10
    投稿者：
    山本 憲司
    【　オンライン食事アドバイス　】
    オンライン食事アドバイスを、開始致しました！ サブスクプランにて、『¥33,000（税込）/月』で行わせて頂きます※1ヶ月のみも可能 また、オンラインですので全国どこからでもお受け…続きを見る
  • 【　ご利用感謝キャンペーン　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/9
    投稿者：
    山本 憲司
    【　ご利用感謝キャンペーン　】
    皆様のご利用に感謝致しまして、初回利用『¥1,980（税込）/60分』にてパーソナルトレーニングをサービスさせていただきます！ 大変お得なキャンペーンですので、試してみたかった方な…続きを見る
  • 【　マシンメンテナンス　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/9
    投稿者：
    山本 憲司
    【　マシンメンテナンス　】
    月初めのマシンメンテナンスを、今月も行いました 当店では、日々の細かなメンテナンスとは別に月初に恒例で行っております 今回も、・摺動部のクリーナー清掃・摺動部のグリスアップ…続きを見る
  • 【　事例紹介　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/7
    投稿者：
    山本 憲司
    【　事例紹介　】
    3ヶ月モニターコースをご受講の方の、開始2ヶ月後の事例紹介です こちらのお客様は『減量及び健康』を目指して、取組んでいらっしゃいます この2ヶ月での実績は、・体重-5.0kg・ウエ…続きを見る
  • 【　おすすめの食材…鰹　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/7
    投稿者：
    山本 憲司
    【　おすすめの食材…鰹　】
    お勧め食材を紹介致します 本日は、『鰹』です 鰹の良いところは以下です・高たんぱく質・低脂質・ビタミンミネラルが豊富・安価 まずタンパク質ですが、昨日のマグロ同様に非常に高…続きを見る
  • 【　おすすめの食材…マグロ　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/5
    投稿者：
    山本 憲司
    【　おすすめの食材…マグロ　】
    お勧め食材を紹介致します 本日は、『マグロ』です マグロの良いところは以下です・たんぱく質が、飛び抜けて多い・低脂質・年中食べられる まずタンパク質ですが、これまで紹介させ…続きを見る
  • 【　おすすめの食材…卵　】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/3
    投稿者：
    山本 憲司
    【　おすすめの食材…卵　】
    お勧め食材を紹介致します 本日は、『卵』です 卵の良いところは以下です・タンパク質が豊富　（アミノ酸スコア100）・ビタミンミネラルが豊富・手軽に使える 先ずは『タンパク質』で…続きを見る
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