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【パーソナルジム】PERSONALGYM TraJourney

パーソナルジム トレジャーニー

  • エステ
  • 岐阜県岐阜市鏡島精華3丁目17番地39 岡幸ビル1F
  • JR西岐阜駅から徒歩13分

トレジャーニー(TraJourney)のブログ

最新ブログ一覧

599件のブログがあります

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  • 【 食事の基礎知識8 】 2024年5月31日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    これまで、・三大栄養素・摂取カロリーについて、記載致しました 今後は、その摂取カロリーに対する三大栄養素のバランスについて、記載して参ります 今回は、『炭水化物』を紹介しま…続きを見る
  • 【 HOT PEPPER Beauty 】 2024年5月30日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    少し前から暖めていた、『ホットペッパービューティー』への掲載が、本日から開始されました 画像のQRコードから、チェックしてみてください ※WEBで検索の場合は、 『ホットペッパ…続きを見る
  • 【 食事の基礎知識7 】 2024年5月29日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    これまで、・三大栄養素・摂取カロリーについて、記載致しました 今後は、その摂取カロリーに対する三大栄養素のバランスについて、記載して参ります 今回は、『脂質の種類』を紹介し…続きを見る
  • 【 食事の基礎知識6 】 2024年5月28日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    これまで、・三大栄養素・摂取カロリーについて、記載致しました 今後は、その摂取カロリーに対する三大栄養素のバランスについて、記載して参ります 今回は、『脂質』を紹介します  …続きを見る
  • 【 BISHOKU 】 2024年5月27日
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    大会の前半戦を終えたことから、楽しみにしていた美食の旅に! LE MIDIさんへ…最高のひとときでした! また、ここに行けるよう頑張ろう!
  • 【 食事の基礎知識5 】 2024年5月27日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    これまで、・三大栄養素・摂取カロリーについて、記載致しました 今後は、その摂取カロリーに対する三大栄養素のバランスについて、記載して参ります 今回は、『たんぱく質』を紹介し…続きを見る
  • 【 店舗紹介動画 】 2024年5月24日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    4月1日のグランドオープン時に、インクダグラムで店舗紹介動画を投稿させて頂いていましたが、動画が長すぎたため途中で終わってしまっていました 今回、早送りにはなりますが、編集…続きを見る
  • 【 食事の基礎知識4 】 2024年5月23日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    これまで、3大栄養素のカロリーを紹介させて頂きましたが、今回はその『カロリー摂取量の目安』を紹介します  《 結論 》一般的な男性…体重(kg)×41一般的な女性…体重(kg)×3…続きを見る
  • 【 日除け幕の設置 】 2024年5月23日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    今週から、店舗表に日除け幕を設置致しました これまで、・外からの視線が気になる・もう少し宣伝しないと…などのご意見を、頂いていたことからです これで、あまり人目を気にするこ…続きを見る
  • 【 食事の基礎知識3 】 2024年5月22日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    山本 憲司
    今回のテーマは、『炭水化物のカロリー』です  《 結論 》炭水化物1g = 4Kcal(キロカロリー)  炭水化物を大きく説明しますと、私達が身体を動かすエネルギーとなります よく、車…続きを見る

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