セイコツインアオイドウ フジエダイン
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- 静岡県藤枝市高柳１－１０－４３
- 藤枝駅～車で7分、西焼津駅～車で6分 【腰痛/首肩こり/骨盤・姿勢/整体/鍼灸/美容鍼】
整骨院葵堂 藤枝院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- その腰痛、あきらめる前に「根本改善」の選択肢を
「朝起きた時に腰が重い」「デスクワークで腰がガチガチ」……。
現代人の多くが抱える腰痛ですが、マッサージや湿布、痛み止めだけではなかなか改善しないことも多いですよね。「年だから仕方ない」「一生付き合っていくしかない」とあきらめていませんか？
藤枝市高柳の当院では、一時的な痛みの緩和ではなく、腰痛を繰り返さない体作りを目指す**「根本改善」**を提案しています。
1. 腰痛のメカニズム：なぜ痛みが続くのか
腰痛の多くは、単なる筋肉のコリだけではなく、複数の要因が重なって起こります。
骨格の歪み（土台の崩れ）: 長時間のデスクワークや猫背、家事での中腰姿勢などが続くと、骨盤や背骨が歪み、腰の一点に負担が集中します。
インナーマッスルの低下: 体の深層にある筋肉が弱くなると、骨格を支えきれなくなり、腰椎（腰の骨）にかかるストレスが増大します。
深部のコリ（血流不良）: マッサージでは届きにくい、体の深い部分にある筋肉（インナーマッスル）が硬くなると、血流が悪くなり、疲労物質や痛みの物質が蓄積します。
2. 整骨院葵堂藤枝院での腰痛根本ケア
当院では、一人ひとりの腰痛の原因に多角的にアプローチします。
詳細な検査と姿勢分析
まずはどこに歪みがあるのか、どの筋肉が使えていないのか、痛みの根本原因を特定します。
骨盤・骨格矯正
土台である骨盤から背骨の歪みを整え、腰にかかる負担を全身に分散させることで、スムーズな動きを取り戻します。
深層筋肉へのアプローチ
硬くなった深部の筋肉に対し、手技療法だけでなく、鍼（はり）治療など組み合わせ、筋肉を芯から緩めます。
体幹トレーニング（EMS）
痛みが落ち着いてきたら、寝たまま効率よく筋力を鍛えられるEMS（複合高周波）などを用い、天然のコルセットであるインナーマッスルを強化し、再発しにくい体を作ります。
3. このような症状があればご相談ください
正座がしづらくなってきた
歩き出しの数歩が特に痛む
マッサージに行ってもすぐに痛みが戻ってしまう
シップや痛み止めで様子を見ているが改善しない
腰痛は放置すると、慢性化やヘルニア、坐骨神経痛などのリスクを高めてしまいます。「早めの処置」が、健やかな日常を取り戻すための最短ルートです。
藤枝市高柳周辺で腰痛にお困りの方は、我慢せずに当院までお問い合わせください。
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