ドライヘッドスパ アンド ボディケア キリンノヒルネ
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キリンの昼寝のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/25
- [コラム 眼精疲労] 眼精疲労の原因は？
- 眼精疲労の原因は？
さまざまなものが原因となります。![[コラム 眼精疲労] 眼精疲労の原因は？_20240625_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/55/80/I106805580/I106805580.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
＜眼の病気＞
近視・乱視・老眼、ドライアイ、白内障・緑内障、斜視、眼瞼下垂など
＜身体の病気＞
風邪、インフルエンザ、生活習慣病、更年期障害、自律神経失調症、虫歯・歯周病、耳鼻科疾患など
＜環境・習慣＞
明るすぎる・暗すぎる環境下での作業、姿勢の悪さ、パソコン・スマートフォンの長時間・長期間使用、眼鏡やコンタクトレンズの不適合など
＜ストレス＞
慢性疲労、不安、睡眠不足、対人関係の悩みなど
このように、目だけでなく、身体にも症状が現れるのが疲れ目との違いでもあります。身体の症状の原因が分からず、長くお悩みになっている方も少なくありません。
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