ドライヘッドスパ アンド ボディケア キリンノヒルネ
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キリンの昼寝のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/3
- 「食いしばり」に気付いていますか?

サロンにいらっしゃるお客様のお悩みとして、意外と多いのが「食いしばり」です。ほとんどの方は、頭の重さや首肩凝りをきっかけとしてご来店頂くのですが、実際頭を触ってみると、頭の横の筋肉である側頭筋が特に凝り固まっています。
食いしばりは、普段の緊張やストレス等から無意識に体に力が入ることで引き起こし、あごの筋肉や頭の横の側頭筋が凝り固まります。
結果、頭痛や首肩凝りを引き起こしたり、あごの筋肉が発達することで、エラが張り、お顔が大きく見えてしまうこともあります。
施術後のアフターカウンセリングで、食いしばりの有無をお聞きすると、食いしばりのために「マウスピース」をされていたり、「そういえば朝起きた時に口元に力が入っているかも」とお気づきになったりすることが多々あります。
お身体の緊張を和らげることで、少しでも解決のお役に立てますよう、しっかりとほぐさせて頂きます。
お客様のご来店を心よりお待ちしております。
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