リセットタイム
- リラク
- 整体・カイロ
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- 岡山県倉敷市水島南春日町３－４
- 倉敷駅から車で20分/水島臨海鉄道「弥生駅」または「栄駅」から徒歩15分
リセットタイム(Reset Time)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 働き者の手に休息を
- こんにちは！リセットタイムの中谷です♪
毎日たくさん働いている“手”。
スマホ、パソコン、家事、運転などなど
気づかないうちに、ずっと緊張し続けています。
でも実は、
手のこわばりは肩こりと深くつながっているんです。
指先から腕へ、腕から肩へ。
筋肉や筋膜はつながっているので、
手がガチガチだと、前腕が張り、
その緊張が肩や首にまで影響してしまいます。
特にスマホをよく触る方は、
親指の付け根や手のひらが固くなりがち。
そこをゆるめるだけで、
「あれ？肩軽いかも」と感じることも少なくありません。
手をほぐすメリット
・肩こりの軽減
・首の動きがスムーズになる
・血流アップで冷え改善
・自律神経が整いやすくなる
手は“脳”とも近い存在。
やさしくほぐされると、
思っている以上にリラックスできます♪
当店では、ハンドリフレクソロジーというコースがあります。
手元をじっくりほぐしながら、指先から前腕まで丁寧にゆるめていきます。
がんばり屋さんの“手”をいたわることは、自分をいたわること。
じんわり広がるあたたかさを、ぜひ体感してみてください♪
ーーーーーーーーーー
リラクゼーションスペース Reset Time（リセットタイム）
岡山県倉敷市水島南春日町 ３－４
営業時間：9:00～21:00
086-441-1792
https://www.reset-time.jp/
肩のこり・腰の痛み・全身の疲労感におすすめのリラックス空間。
もみほぐし・ストレッチ・ヘッドスパ・リンパケアであなたの毎日に元気を。
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