睡眠ドライヘッドスパ専門店Null (旧:オイルリンパ＆ドライヘッドスパ専門店Null
スイミンドライヘッドスパセンモンテンヌル
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２-15-2 ビラ武蔵野203
- 吉祥寺駅北口 徒歩6分【メンズok!/21時以降も◎/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ】
ヌル(Null)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 「呼吸が浅い人」は鎖骨の下が硬い？
- こんにちは！
睡眠ドライヘッドスパ専門店Null【ヌル】です( ´ ▽ ` )♪
「ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない」
「なんだか息が浅い気がする」
そんな方は、鎖骨の下～胸まわりがガチガチに硬くなっている可能性があります。
デスクワークやスマホ姿勢が続くと、胸の筋肉が縮こまり、呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると酸素がうまく取り込めず、脳も体も慢性的な疲労状態に。
実は、ドライヘッドスパで「頭がほぐれた」と感じる方の多くは、胸や鎖骨まわりも緊張していることが多いんです。
当店では、頭皮だけでなく、デコルテや首元の状態もみながら施術を行います。
胸がゆるむと呼吸が深くなり、副交感神経が優位に。
自然と眠気が訪れるのはそのためです。
「呼吸が浅い」と感じたら、胸まわりも意識してみてくださいね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【場所】吉祥寺駅から徒歩6分♪
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-2 ビラ武蔵野203
【営業時間】
9:00～24:00
Instagramはこちら
→null_spa_
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