『本格整体・姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 神田院
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- 東京都千代田区内神田２丁目10-8 Y-WORKSビル3階
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J'Sメディカル整体院 神田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 骨盤矯正って本当に意味ある？知られていないポイント
- こんばんは！Jsメディカル整体院神田院です。
「骨盤矯正って本当に必要なの？」
最近、巷でよく聞かれる質問です。
整体や整骨院でもよく見かける言葉ですが、実際にどんな意味があるのか、よく分からないという方も多いかもしれません。
まず知っておきたいのは、骨盤は体の土台になっているということです。
骨盤の上には背骨が乗り、その上に頭があります。
つまり骨盤のバランスが崩れると、体全体の姿勢にも影響が出やすくなります。
例えば骨盤が後ろに傾くと、
・背中が丸くなる
・肩が前に出る
・首が前に出る
といった姿勢になりやすくなります。
この状態が続くと、
・肩こり
・腰痛
・首こり
・頭痛
などの不調につながることがあります。
ただし、ここで大切なのは
骨盤だけを整えれば良いわけではないということです。
骨盤の周りには、
・背骨
・股関節
・筋肉
など多くのバランスが関係しています。
そのため、体全体のバランスを見ながら整えることで、姿勢や負担が変わるケースも多くあります。
骨盤矯正という言葉だけにとらわれるのではなく、体全体の状態を見ることが大切です。
神田エリアで姿勢の崩れや骨盤のバランスが気になる方は、一度体の状態をチェックしてみてください。
体の土台が整うと、日常の負担も変わっていきます。
J’ｓメディカル整体院神田院
東京都千代田区内神田2丁目10-8 Y-WORKSビル3階
https://kanda.js-seitai.com
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