『本格整体・姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 神田院
ホンカクセイタイシセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウジェーズメディカルセイタイインカンダイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都千代田区内神田２丁目10-8 Y-WORKSビル3階
- JR神田駅西口：徒歩3分『姿勢/骨盤矯正/肩こり腰痛/産後/巻き肩/マッサージ/整体』
J'Sメディカル整体院 神田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 肩こりがひどい人がやりがちなNG習慣とは？
- こんにちは！Jsメディカル整体院神田院です。
「なかなか肩こりが良くならない」
「むしろ前よりつらくなっている気がする」
このように感じている方は、
日常の中で無意識に“負担が増える習慣”を
続けている可能性があります。
■やりがちなNG習慣
例えば、
・長時間同じ姿勢で過ごす
・スマートフォンを長時間見続ける
・無意識に肩に力が入っている
といった状態は、肩や首に負担がかかりやすくなります。
また、
・片側だけでバッグを持つ
・姿勢が崩れたまま作業をする
といった習慣も、体のバランスを崩す原因になることがあります。
■なぜ悪化しやすくなるのか
こうした習慣が続くことで、
・同じ筋肉に負担が集中する
・体のバランスが崩れる
といった状態になりやすくなります。
その結果、
【肩こりが慢性化】しやすくなります。
■そのままにしていると
この状態を放置していると、
・肩こりが強くなる
・首こりや頭痛につながる
・疲れが抜けにくくなる
といった影響が出ることもあります。
■大切なのは「負担を減らすこと」
肩こりを改善していくためには、
・日常の姿勢
・体の使い方
・バランスの状態
を見直していくことが重要です。
体の状態が整うことで、
無理なく負担を減らしていくことができます。
■神田で肩こりにお悩みの方へ
なかなか改善しない肩こりは、
日常の習慣や体のバランスが関係していることもあります。
当院では体の状態を確認しながら、
負担がかかりにくい状態へ整えていきます。
初めての方は整体のクーポンもご用意しておりますので、
ご自身の状態に合わせてご利用ください。
J’ｓメディカル整体院神田院
東京都千代田区内神田2丁目10-8 Y-WORKSビル3階
https://kanda.js-seitai.com
#js神田 #jsメディカル整体院神田院 #神田整体 #神田駅 #駅ちかサロン
#腰痛 #肩こり #頭痛 #神田 #秋葉原 #御茶ノ水 #千代田区 #岩本町 #淡路町 #小川町 #大手町 #内神田 ＃神田西口通り #骨盤 #骨盤矯正 #姿勢矯正 #猫背 #反り腰 #姿勢 #姿勢改善 #ストレッチ #マッサージ #リラクゼーション #骨盤の歪み #巻き肩 #ぎっくり腰 #坐骨神経痛 #ヘルニア #足のしびれ #手のしびれ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 人気No1！【肩こり・首こり改善】姿勢整体+骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
ご来店お待ちしております
整体【神田/整体/腰痛/肩こり/骨盤矯正】
Js メディカルジェーズ メディカル
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（25）
- 2026年3月分（72）
- 2026年2月分（75）
- 2026年1月分（65）
- 2025年12月分（56）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（41）
- 2024年6月分（24）
もっと見る
J'Sメディカル整体院 神田院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 PR【ビビビ祭ポイント消費に◎】3000pt以上利用の方限定！
|
|
新 規 |
¥3,300 人気No1！【肩こり・首こり改善】姿勢整体+骨盤矯正コース【60分】¥3300
|
|
新 規 |
¥4,500 神田院限定【 眼精疲労・頭痛】安眠効果に◎全身整体+ヘッドスパ75分¥4500
|
|
新 規 |
¥5,500 【ひどいコリ痛み改善】全身整体 Jｓプラチナコース 90分¥5500
|
|
新 規 |
¥3,300 【1日3名限定】巻き肩・姿勢改善！猫背・反り腰矯正整体コース【60分】¥3300
|
|
新 規 |
¥3,300 【腰の辛さ改善】全身整体+骨盤矯正コース 60分 ¥3,300
|
