最新ブログ一覧
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こんにちは！上本町骨盤整体院グッドです！本日は当院の症例報告です！この方は慢性的な腰痛がお悩みで来院されました。矯正前【左】は写真で見るだけでも下半身と上半身のバランスの…
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整体院を利用する前に知っておきたいポイントのひとつが「料金とコストパフォーマンス」です。整体院の料金は、院によって異なりますが、一般的には1回の施術で3000円～8000円程度が…
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整体の効果を実感できるまでの期間や回数は、お客様の症状や体調により異なりますが、当院では一般的に初回～2回目でリラックス感や軽さを感じていただけます。根本的な改善には、3ヶ…
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こんにちは！上本町骨盤整体院グッドです！体のだるさやしんどさ、慢性的な肩こりなど、お困りの方が多いんじゃないでしょうか？そんな時に頼りたいのが、当店の整体です。でも、数あ…
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骨盤の歪みは、日常生活の姿勢や動き方が影響し、さまざまな不調を引き起こす原因になります。当院では、骨盤や背骨の歪みが特に体に負担をかけ、肩こりや腰痛、頭痛などを引き起こす…
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整体は、私たちの体にどのようにアプローチし、どのように進化してきたのでしょうか？今回は整体の歴史とその進化について、伝統的な技術から最新のアプローチに至るまで、見ていきた…
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整体が痛みを和らげる理由は、当店で行う骨盤矯正やマッサージによって、体のバランスを整え、筋肉の緊張や関節の歪みを解消するからです。特に、当店の骨盤矯正は、骨盤の歪みを正す…
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ヘッドマッサージは、特に20代や30代にとって、心身のリフレッシュにぴったりなケア方法です。仕事や日常生活で疲れがたまりやすいこの年代にこそ、ヘッドマッサージを取り入れること…
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2. マインドフルネスで「今、ここ」に集中する整体施術中に最も大切なのは、心を「今、ここ」に集中させることです。普段の生活では、つい過去や未来のことを考えがちですが、施術中…
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整体施術を受けるとき、体の緊張がほぐれると同時に心もリラックスできたら、施術の効果はさらに高まります。そのためには、リラックスした状態を作るための呼吸法とマインドフルネス…
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上本町骨盤整体院グッドのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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