接骨院いなばのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/29
- ストレートネックとは？
- こんにちは！
接骨院いなばの島貫です！
今回はストレートネックについてです！
ストレートネックの原因は、首がまっすぐになってしまう悪い姿勢を毎日あるいは長期間続けることにあります。
背骨は全体として、緩やかなS字のカーブを描いていて、身体を上下に動かすときに背骨にかかる負担を和らげる衝撃緩和装置としての働きを担っています。
ところが、パソコンやスマートフォンを見続ける姿勢が続くと、腰や背中が丸まり、自然と首が前方に移動、頭を前に突き出した姿勢になります。このときの背中から首にかけての背骨のカーブはまっすぐ、ストレートな状態になります。
この姿勢を長期間続けていくと、関節や筋肉がそのままの状態で固まっていき、姿勢を戻しても背骨のカーブが真っ直ぐのまま戻らなくなってしまいます。これがストレートネックの大きな原因です。一日中スマートフォンが手放せないという方、長時間のデスクワークが当たり前という方、ぜひ一度、当院の治療を体験してみてはいかがでしょうか！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
島貫 シマヌキ
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