最新ブログ一覧
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こんにちは、川越駅前西口から1分のもみらく整体サロンです。全身にオイルをたっぷり浸み込ませ血液やリンパの流れを促します！アロマで身体に必要な物は吸収され不必要なものはデト…
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1 首を左右に倒すストレッチ首こり・肩こり解消におすすめのストレッチ1つ目は、首を左右に倒すストレッチです。イスに座って姿勢を正す右手を左の側頭部に添えるゆっくりと息を吐き…
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暑いのに蒸し暑く、梅雨が近づいている気がします、、、体調管理にはいつもより気をつけたいですね！そんな今日は【安眠に効果のあるアロマ】についてお話しします！安眠に効果のある…
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いつもお世話になります。川越もみらく整体です。もう梅雨時期になりますね。梅雨の時期は湿度が非常に高くなり、体から水分や汗や尿をうまく排出しにくくなります。そして体内に余分…
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6月に入り、梅雨入りの影響で湿度が高かったりで過ごしにくい日もあるかと思います。夏に向けて引き締めたい方、夏場の強い紫外線からお肌を守りたい方、イベントを控えていらっしゃ…
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こんにちは。今日は当店のコンセプトである眠り、つまり睡眠についてご紹介いたします。睡眠には種類や深さがあることをご存知でしょうか？ヒトの睡眠は「レム睡眠」「ノンレム睡眠」…
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オールハンドアロマリンパマッサージについて肌の調子を整える・つまみ流す・押し流す・全身引き締め・リラクゼーション美容を語るうえでデトックスが当たり前の時代。体内の老廃物・…
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関東甲信も梅雨入りしましたね。梅雨どきは、気候の面でも身体にストレスのかかりやすい時期です。気温はじわじわ高くなり、低気圧の日も多く、身体がだるくなりがちです。こうした梅…
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汗や皮脂による「ニオイ」対策していますか？「まだ夏ではないから、あまり汗をかかないし・・・」と油断は禁物！！気候の変化や寒暖差により乾燥しがちなこの時期は、汗腺の機能低下…
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ここ最近天気が不安定で所々雨の日が続いてますね～雨の日は湿度や気圧の関係で頭痛やお身体のだるさなど『低気圧不調』が起こりやすくなります。『低気圧不調』は、主に気圧の変化に…
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