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ストレッチ専門店　Rストレッチ　二条店【整体/肩こり腰痛/ヘッドスパ/リンパ】

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Rストレッチ 二条店のブログ

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156件のブログがあります

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  • ご自身のお身体をご自身で上手く使えていますか？？
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/15
    投稿者：
    前田 陽亮
    ご自身のお身体をご自身で上手く使えていますか？？
    こんにちは！Ｒストレッチ二条店　店長の前田です。本日は身体の使い方についてです！皆さまご自身のお身体をご自身で上手く使えていますか？？身体を動かすことには自動運動（Active…続きを見る
  • 年齢肩になる原因知っていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/11
    投稿者：
    森本 彩花
    年齢肩になる原因知っていますか？
    皆さん、こんにちは！Rストレッチ二条店の森本です。今回は「年齢肩になる原因」について皆さんにお伝えしていこうと思います。そもそも、年齢肩になる原因は知っていますか？様々な…続きを見る
  • 腰痛が生活に与える影響
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/8
    投稿者：
    川口 祥平
    腰痛が生活に与える影響
    こんにちは！Rstretchの川口です！皆さん、寒い日の腰痛って「ちょっと腰が痛いけどまぁ大丈夫」と思っていませんか？これは体のサインでもあるので、今日は腰痛が生活にどのように影…続きを見る
  • 伏見桃山店がリニューアルオープン！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/4
    投稿者：
    津田 七海
    伏見桃山店がリニューアルオープン！
    こんにちは！Rストレッチ津田です。この度、Rストレッチ伏見桃山店がリニューアルオープンすることになりました！場所は大手筋通、かつくらさんがあるビルの2階と、今よりも更に駅近…続きを見る
  • 食べ過ぎ・飲み過ぎていませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/29
    投稿者：
    森本 彩花
    食べ過ぎ・飲み過ぎていませんか？
    Rストレッチ二条店の森本です。今回は、「食べ過ぎ・飲み過ぎに対してお身体の中で起こる不調」に視点を当ててお伝えします。年末年始が過ぎ食べる量や飲む量は少し落ち着いた方も多…続きを見る
  • ぽっこりお腹の人必見
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/24
    投稿者：
    前田 陽亮
    ぽっこりお腹の人必見
    運動をしているのにお腹がなかなかへっこまないと悩んでるあなた！！その原因は、実は肩こりにあるかもしれません。今回はポッコリお腹と肩こりの関係についてお話ししようと思います…続きを見る
  • 猫背、恐ろしい、、、
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/17
    投稿者：
    森本 彩花
    猫背、恐ろしい、、、
    こんにちは！Rストレッチ二条の森本です！皆さん、猫背なってないですか？？猫背になると見た目だけじゃなく、体も心もボロボロになってしまいます！猫背って、ただ見た目が悪いだけ…続きを見る
  • 首こりからの頭痛とは
    プライベート
    投稿日：
    2025/1/17
    投稿者：
    森本 彩花
    首こりからの頭痛とは
    Rストレッチ二条の森本です！今日は首こりと頭痛についてお話しします！首こりから頭痛が起こる原因は、筋肉の緊張と神経の圧迫が関与しています。首や肩の筋肉が過度に緊張すること…続きを見る
  • 筋肉にお酒は悪循環！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/12
    投稿者：
    森本 彩花
    筋肉にお酒は悪循環！！
    今回は「筋肉にお酒は悪循環」ということをテーマに皆様にお伝えさせて頂きます。皆さんは、お酒を飲むと筋肉が固まってしまう事はご存じですか？筋肉が硬くなる原因として「ミネラル…続きを見る
  • 腕と手のケアをしていますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/8
    投稿者：
    前田 陽亮
    腕と手のケアをしていますか？
    腕と手のケアをしていますか？腕から手にかけて大きく3つの神経が通っています。正中神経、橈骨神経、尺骨神経です。当然腕だけで神経が終わっているのではなくそこから上腕神経叢な…続きを見る
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