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- 北浦和駅西口徒歩3分 土日祝診療！ #腰痛#肩こり#骨盤矯正#猫背矯正#整体#マッサージ
えびす整骨院 北浦和駅西口院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 北浦和で肩こり・首の張りが続く方へ 新年度は姿勢！
- こんにちは。えびす整骨院 北浦和駅西口院です。
3月末から4月にかけては、仕事の忙しさや環境の変化で、肩こりや首の張りを感じる方が増えやすい時期です。
特にデスクワーク中心の方は、座っている時間が長くなり、首や肩への負担が抜けにくくなりやすいです。
「肩がずっと重い」
「首のつけ根が張ってつらい」
「休んでも疲れが抜けない」
このようなお悩みが続いていませんか？
こうした不調は、肩まわりの筋肉だけの問題ではなく、身体全体のバランスが崩れていることが関係している場合があります。
長時間座っていると、骨盤が後ろに倒れやすくなり、背中が丸まり、頭が前に出やすくなります。
すると、首や肩の筋肉が頭を支え続ける状態になり、肩こりや首の張り、頭の重だるさが抜けにくくなっていきます。
また、巻き肩や猫背が続くと肩甲骨の動きも小さくなりやすく、肩まわりの血流が低下しやすくなります。
その結果、肩こりだけでなく、眼精疲労、疲労感、集中しづらさにつながることもあります。
えびす整骨院 北浦和駅西口院では、つらい首や肩だけを見るのではなく、骨盤、背骨、肩甲骨の動きまで確認しながら、身体全体を整えていきます。
一時的に楽にするだけでなく、仕事中も不調がたまりにくい身体づくりを目指してサポートしています。
北浦和で、肩こり、首こり、首の張り、頭の重さ、デスクワーク疲れでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
今ある不調の原因を整理しながら、新年度を快適に迎えられる身体づくりを進めていきましょう。#北浦和 #北浦和整骨院 #北浦和整体 #えびす整骨院 #肩こり #首こり #首の張り #頭の重さ #デスクワーク #眼精疲労 #姿勢矯正 #猫背 #巻き肩 #肩甲骨 #疲労感
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