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えびす整骨院 北浦和駅西口院のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 【北浦和】なぜ肩甲骨？肩こりの解消ポイント解説
- 肩こりは肩甲骨の状態が大きく関与しています。長時間のデスクワークや運動不足、ストレスが原因で肩甲骨が固まり、肩こりを引き起こします。
肩甲骨を動かすエクササイズとして、肩甲骨寄せや肩回し、ストレッチを日常生活に取り入れることが有効です。
これにより、血行促進や筋肉の緊張緩和、姿勢改善が期待できます。
ひどい肩こりの場合は、えびす整骨院での専門的な治療を早期に開始しましょう！
詳しくは↓
https://ebisuseikotsuin.info/blog_detail?actual_object_id=575
男性、女性年齢層様々な方がご来院されています。
お気軽にご予約下さい！(^^♪
https://ebisuseikotsuin.info/
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