ドライヘッドスパグッスリン
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- 香川県高松市香川町浅野２１２６ー３２
- 9時～24時/敷地内に駐車場あり/仏生山駅から車で5分/高松市香川総合体育館から車で3分
ぐっすりんのブログ
プライベート
投稿日：2026/1/19
- 【ぐっすりんの想い】なぜ睡眠にこだわるのか
- 【なぜ「睡眠」を整えたいのか】
ぐっすりんが、睡眠に特化した施術とサポートを行っている理由。
それは、これまでの経験の中で「睡眠が人に与える影響の大きさ」を何度も目の当たりにしてきたからです。
■ 睡眠不足が仕事のパフォーマンスを大きく下げる
もともと自分自身は、特別に睡眠で困っているタイプではありませんでした。
しかし、月初の仕事の期限に追われ、日付が変わる頃まで作業を続けた翌日、明らかに集中力や判断力が落ちていることを実感しました。
「寝不足は、ここまで仕事の質を下げてしまうのか」
この体験が、睡眠の重要性を強く意識する最初のきっかけでした。
■ 睡眠は、人の印象さえ変えてしまう
前職で小児科に勤務していた頃のことです。
生まれて間もない赤ちゃんを連れて来院されたお母さんが、どこかピリピリしていて、少し怖い印象を受けたことがありました。
ところが、育児に慣れてきた頃に再び対応すると、とても穏やかでニコニコされていたのです。
その瞬間、「この方は本来こういう方で、十分な睡眠がとれなかったことで印象まで変わってしまっていたんだ」と気づきました。
睡眠は、良くも悪くも人を変えてしまう。そう強く感じた出来事でした。
■ 大人だけでなく、子どもの睡眠も深刻
コロナ禍では、緊急事態宣言による突然の長期休みで生活リズムが崩れ、その後も体内リズムが戻らず、朝起きられなくなってしまったお子さんを多く見てきました。
結果として不登校につながってしまうケースもあり、睡眠の問題は大人だけのものではないと、小児科の現場で痛感しました。
■ 人のプラスの変化に関われる喜び
大学時代、塾講師のアルバイトをしていた時、
「先生が言ってた問題、本当にテストに出たよ。おかげで解けた」
と生徒が言ってくれたことが、今でも心に残っています。
自分の知識や関わりが、誰かの力になる。その喜びが、今の仕事の原点です。
■ これからの想い
これからは、睡眠の専門家として、施術だけでなく知識面からも支える「睡眠家庭教師」のような存在でありたいと考えています。
「睡眠は技術」です。
正しい知識を知り、実践することで、眠りは変えられます。
ぐっすりんは、睡眠を通して、お客様が「幸せだな」と感じる時間を1分でも増やせるよう、これからも寄り添い続けます。
ドライヘッドスパぐっすりん
小西 雄一
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