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毛穴・水光肌専門店 Beauty salon Lino 西宮北口店【ビューティーサロンリノ】

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リノ 西宮北口店(Lino)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/25
顎のニキビ、その原因と向き合い方
こんにちは。リノ西宮北口店です!

顎のニキビ、その原因と向き合い方_20260125_1

「同じ場所に、何度も顎ニキビができる」
そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。
顎は一度荒れ始めると治りにくく、繰り返しやすい部分でもあります。

顎ニキビの大きな原因のひとつは ホルモンバランスの乱れ。
生理前や疲れがたまっているとき、睡眠不足が続いたときに出やすいのが特徴です。
また、顎まわりは皮脂腺が多く、マスクによる蒸れや摩擦、無意識に触ってしまう癖も刺激になります。

さらに見落としがちなのが 肌の乾燥やバリア機能の低下。
「ニキビ=皮脂が多い」と思われがちですが、実は乾燥していることで皮脂が過剰に分泌され、毛穴が詰まりやすくなっているケースも少なくありません。

繰り返す顎ニキビを改善するために大切なのは、
1 洗いすぎない
2しっかり保湿する
3強い刺激を与えない
この3つを意識することです。

自己判断でピーリングや強いケアを続けてしまうと、かえって悪化してしまうこともあります。
お肌の状態に合わせて「今は整える時期なのか」「攻めても良い時期なのか」を見極めることがとても重要です。

繰り返す顎ニキビは、正しいケアと肌に合ったペースを守ることで、少しずつ変わっていきます。
一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。

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Lino 西宮北口
〒662-0832
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Tel:0798-65-1560
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リノ 西宮北口店(Lino)のブログ(顎のニキビ、その原因と向き合い方)/ホットペッパービューティー

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