スリムステーション 草津(Slim Station)のブログ
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/本日は『太り始めのサイン』についてご紹介していきます！【太り始めの危険サイン】●頬の内側を噛むことが増えた。●お腹が空く時…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/本日はダイエット中に適したお米についてご紹介していきます☆【玄米】●糖質の代謝を活発にするビタミンB群が含まれている為、脂肪…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)♪☆学生時代に運動を沢山しておられた方☆現在定期的にランニングや筋トレをされる方など足痩せトレーニングをしても「ふくらはぎだ…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/エステの前後は水分をしっかり取りましょう！と、皆様にお伝えさせていただいてますがお水が苦手で…という声も聞くので今回は「ダ…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/ 皆様は普段、海藻類を摂取出来ていますか？海藻には食物繊維が豊富に含まれており、低カロリーな為、ダイエットに効果的です☆本日…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/施術終わりに何を食べたらいいかわからない…お腹が空いているけど食べたらエステの意味がない気がする…意識をしていただいてるか…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/皆様は骨盤の歪みがダイエットに悪影響を与えることをご存知でしょうか？本日はどのような悪影響が起きるのか詳しくご紹介していき…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/皆様はダイエット中はどんな種類のお肉を食べる事が多いですか？？本日はダイエット中にオススメなお肉をご紹介して行きますね！！…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/皆様「まごわやさしい」食をご存知でしょうか？本日は、まごわやさしいについてご紹介していきますね！【まごわやさしいとは？？】…
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みなさま！こんにちは！Slim Station草津です(^^)/当サロンでご案内している「筋膜リリース」の効果についてご紹介します♪☆筋膜とは？筋肉や骨、臓器、神経、血管などあらゆる組織…
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