ドライヘッドスパ・リラクゼーション プライベートサロンLUA【ルア】
ドライヘッドスパ リラクゼーション プライベートサロン ルア
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市北区北9条西4丁目10-1 N9中屋ビル 301号室
- JR/地下鉄札幌駅から徒歩5分
ルア(LUA)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/1/15
- なぜ冬の疲れは春まで残るのか【札幌/ドライヘッド】
- 冬は寒さに対応するため、体も脳も常にエネルギーを使っています。

血管は収縮し、筋肉は緊張しやすく、自律神経も休まる時間が少なくなります。
その結果、疲れを溜め込みやすい状態が続きます。
さらに日照時間の短さや運動量の低下、年末年始からの生活リズムの乱れも重なり、回復が追いつかなくなります。
この疲労は一気に抜けるものではなく、春になっても持ち越されやすいのが特徴です。
春に不調を感じやすい方ほど、実は冬の疲れが原因になっていることが多く、今の時期に整えておくことが大切になります。
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