ドライヘッドスパ・リラクゼーション プライベートサロンLUA【ルア】
ドライヘッドスパ リラクゼーション プライベートサロン ルア
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市北区北９条西４丁目１０－１ Ｎ９中屋ビル ３０１号室
- JR/地下鉄札幌駅から徒歩5分
ルア(LUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 【風邪をひきやすい人の“体の状態“】
- 毎年同じ時期に風邪をひく。
周りが元気でも自分だけ体調を崩しやすい。
そんな方は、免疫だけでなく「体の状態」に目を向けてみる必要があります。
風邪をひきやすい人に共通するのは、巡りの低下と冷え。
血流やリンパの流れが滞ると、体を守る働きがうまく機能しにくくなります。
特に首・肩・背中が硬くなっている状態は要注意。
このエリアは体温調整や免疫とも関わりが深く、こわばることで防御力が落ちやすくなります。
また、呼吸が浅い状態も影響します。
しっかり酸素を取り込めないと、体全体の働きが低下しやすくなります。
対策として大切なのは、体を温めることと巡りを整えること。
首元を冷やさない、湯船に浸かる、深い呼吸を意識する。
風邪はウイルスだけが原因ではなく、体の受け入れ状態にも左右されます。
崩しにくい体をつくることが、いちばんの予防になります。#札幌#さっぽろ#大通#すすきの#リンパマッサージ#オイルマッサージ#もみほぐし#ストレッチ#骨盤調整#リフレクソロジー#整体#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#足つぼ#ホットストーン#ハンドリフレ#フットリフレ#血流改善#デトックス#骨格調整#骨盤#首こり#肩こり#腰痛#猫背#眼精疲労#自律神経#頭痛#筋膜リリース#内臓調整#もみほぐし#小顔調節#フェイシャル#ハーブピーリング#駅近#個室#都度払い#癒されたい#肩甲骨#姿勢#産後#頭#目#首#肩#腕#背中#腰#足#太もも#ふくらはぎ#足裏#代謝#ダイエット#ストレス#疲れ#冷え#当日予約#耳ツボジュエリー#耳ツボ#耳つぼ#耳
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