ドライヘッドスパ・リラクゼーション プライベートサロンLUA【ルア】
ドライヘッドスパ リラクゼーション プライベートサロン ルア
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市北区北９条西４丁目１０－１ Ｎ９中屋ビル ３０１号室
- JR/地下鉄札幌駅から徒歩5分
ルア(LUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 【三寒四温とわ？】春先に増える体の不調の理由
- 春先によく耳にする「三寒四温（さんかんしおん）」という言葉。
これは、寒い日が3日ほど続いたあと、暖かい日が4日ほど続くという気温の周期的な変化を表す言葉です。
冬から春へ季節が移り変わるこの時期は、暖かい日と寒い日が交互に訪れ、気温差が大きくなりやすいのが特徴です。
実はこの寒暖差、私たちの体には意外と大きな負担がかかっています。
体温を調整している自律神経は、気温の変化に対応しようと常に働いているため、寒暖差が大きいほどエネルギーを消耗しやすくなります。
その結果、
・なんとなくだるい
・眠気が強い
・頭が重い
・肩こりや首こりがひどくなる
といった、いわゆる「春バテ」のような不調を感じる方も増えてきます。
この時期は、体を冷やさないこと、質の良い睡眠をとること、そして血行を整えることが大切です。
頭や首まわりをゆるめてあげることで、自律神経のバランスが整いやすくなり、体のだるさや疲労感の軽減にもつながります。
季節の変わり目は、知らないうちに体が疲れやすい時期。
無理をしすぎず、体をゆるめる時間を作りながら、少しずつ春に向けてコンディションを整えていきましょう。
#札幌#さっぽろ#大通#すすきの#リンパマッサージ#オイルマッサージ#もみほぐし#ストレッチ#骨盤調整#リフレクソロジー#整体#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#足つぼ#ホットストーン#ハンドリフレ#フットリフレ#血流改善#デトックス#骨格調整#骨盤#首こり#肩こり#腰痛#猫背#眼精疲労#自律神経#頭痛#筋膜リリース#内臓調整#もみほぐし#小顔調節#フェイシャル#ハーブピーリング#駅近#個室#都度払い#癒されたい#肩甲骨#姿勢#産後#頭#目#首#肩#腕#背中#腰#足#太もも#ふくらはぎ#足裏#代謝#ダイエット#ストレス#疲れ#冷え#当日予約#耳ツボジュエリー#耳ツボ#耳つぼ#耳
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 【代謝UP&リフレッシュ】強圧全身リンパ+ヘッド90分¥15785→
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（19）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（12）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（15）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（32）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
ルア(LUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ ☆☆朝イチ予約で選べるオプションプレゼント☆☆
|
|
新 規 |
¥7,500 【春のおすすめ♪疲労回復】巡り整う リンパ＆ヘッド90分 ¥15785→¥7500
|
|
新 規 |
¥4,620 【短時間でもリフレッシュ】首肩～ドライヘッドスパ40分￥6600→￥4620
|
|
新 規 |
¥6,440 【頭をしっかりほぐしたい方に】首肩～ドライヘッドスパ60分￥9900→￥6440
|
|
新 規 |
¥6,870 【肩こりさんに】ドライヘッドスパ+首肩デコルテ60分￥10560→
|
|
新 規 |
¥6,870 【腕がお疲れの方に】ドライヘッドスパ+ハンドマッサージ60分¥10560
|
