ハママツハーブピーリングセンモンサロンリボーン
- エステ
- 静岡県浜松市中央区西伊場町６３－４
- 浜松駅から車で10分／バス停西郵便局から徒歩2分／instagram@reborn_beauty410
リボーン 浜松(reborn)のブログ
プライベート
投稿日：2024/10/27
- ＼最近のおもてなしごはん／
特別な日は、パンもお肉もワインも我慢せずもりもり食べます！
ただ、お肉は悪玉菌のエサになり、腸内環境の悪化や消化に膨大なエネルギーを使うので
普段は控えるように心がけています◎
外食した次の日って、顔が浮腫んでたり、体がだるかったりしませんか？
胃や腸が疲れてる証拠なんです
消化に使うエネルギーをできるだけ減らすことで
肌再生に使うエネルギーを増やす！
インナーケアを意識してターンオーバーを促進させてあげることが
肌トラブルの改善にもつながります＾＾
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