【痩身/美姿勢/パーソナルカラー】smileball studio 彩光
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投稿日：2025/4/27
- 肩のストレッチもできないほどの骨盤の歪み
- 腰が痛いと来店されたお客様。
最後肩のマッサージをするのですがそれも痛いとおっしゃられていました。
肩ががちがちすぎて、ストレッチも難しいようでした。
知らない方もいるかもしれませんが、肩コリって骨盤が歪んでいることが原因にもなるんです。
もちろん動かさないことも。
まずは骨盤を整えてから日々の姿勢、ストレッチで改善していってほしいなと思います。
1回でもだいぶ身体が楽になったようで嬉しいのですが、体は楽な方に流れてしまうんです。
その人の身体のクセをとるためにはやはり定期的に通っていただけると体がその位置を
覚えてきます。
1回で戻るから意味ない！とならないようにお願いします。
週に1回、歪みの程度にはよりますが８～１０回通ってもらえて自分のものになってきます！
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骨盤補正師、バランスボールインストラクタ
MISATO ミサト
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