宮町鍼灸整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/12
- 初！いちご狩り！
- こんにちは！
はるちゃんです♪
先週、初めていちご狩りへ(^^)/
山元町のミガキファームへ！
田中先生と行ってきました♪
いちごをたくさん食べられて大満足！
予約したのがチョコなどのトッピングもできるプランだったので、
がんばって可愛く盛り付けもしてみました！
いちごそのままももちろん美味しかったし、
チョコと一緒に食べるのもとっても美味しかったです☆
季節のものを食べるのはいいですねぇ～♪
いちごには、脾を強くし、胃の調子を整えてくれる効果あり！
消化器系のはたらきを助けてくれます。
身体をうるおしつつ、余分な水分を排出してくれる効果も。
お腹を下しやすい方や、冷えやすいかたは食べ過ぎには注意です！
美味しいもの食べて、身体の調子整えていきましょう♪
楽しかったし美味しかったので、もうすでにまた行きたい…。
おすすめスポットあったらぜひぜひ教えてください(^^)/
気温差や環境の変化で疲労が出やすい時期なので
ヘッドスパで頭も身体もゆるめていきましょう～！
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