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北船岡整骨院 イオン船岡店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/3/17
- 姿勢改善しませんか？
- こんにちは！
北船岡整骨院イオン船岡店です！
ご来院される方の中でもとても多いお悩み。今回は《姿勢》をテーマに、おすすめのメニューの紹介をしていきます！
自覚症状がある方もない方も、自分の姿勢がどうなっているのか今1度確認してみるのも大切です。
猫背、巻き肩、スマホ首、反り腰！
あてはまるものはありますか？
日々の姿勢の積み重ねが猫背、巻き肩、スマホ首、反り腰に繋がります。
姿勢は無意識なので、意識して改善しようとしてもその効果は一時的なものになってしまいます。
マッサージで筋肉の緊張をとったり
動きづらくなっている関節や筋肉の動きをスムーズにしてあげると
かなり改善はしますが、それだけでは足りません！！
まずは現状の姿勢を把握し、その上で正しい場所への誘導や調整が必要になります。
ご自身でも、生活の中で姿勢を気をつけてもらうのはもちろん、
トレーニングで猫背、巻き肩の原因となる弱ってしまっている筋肉を
強化することも大切です！
〇周囲の人から猫背だと言われる
〇気づくと姿勢が悪くなっている
〇周囲の人から疲れている？と聞かれることが多くなった
〇いつまでも若々しくいたい
〇姿勢を改善したい
〇デスクワークが多い
〇下っ腹が出てきた気がする
〇前ももが張る
1つでもチェックがついた方は、ぜひこちらのクーポンをお試しください♪
【柴田町/大河原町/村田町/白石市/岩沼市/柴田町整骨院/柴田町接骨院/柴田町整体/イオン船岡店/整体/肩こり/骨盤矯正/小顔/足つぼ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/足ツボ/美容鍼/肩甲骨/ヘッド/筋膜リリース/鍼/腰痛/鍼灸/土日祝営業/猫背/巻き肩/姿勢矯正】
【船岡駅から車で5分/大河原駅から車で10分/槻木駅から12分/北白川駅から車で15分/岩沼駅から車で22分/亘理駅から車で23分/白石駅から車で28分/館腰駅から車で29分】
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投稿者
北船岡 整骨院
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